Готовим натуральный крем своими руками: простые рецепты для здоровой кожи

Современный мир предлагает множество косметических продуктов, но многие из них содержат искусственные добавки и консерванты, которые могут навредить коже. Натуральные кремы, приготовленные своими руками, – это отличная альтернатива. Они не только полезны для кожи, но и позволяют сэкономить деньги. В этой статье мы расскажем, как приготовить натуральный крем в домашних условиях, используя простые и доступные ингредиенты.

Почему натуральные кремы лучше?

Отсутствие искусственных консервантов и красителей
Использование натуральных ингредиентов, которые нежно действуют на кожу
Возможность подобрать рецепт под конкретный тип кожи
Экономичность и экологичность

Основные рецепты натуральных кремов

Рецепт 1: Крем с маслом ши и кокосовым маслом

Ингредиент	Количество	Назначение
Масло ши	100 г	Питает и увлажняет кожу
Кокосовое масло	50 г	Увлажняет и защищает кожу
Масло жожоба	30 г	Увлажняет и балансирует кожу
Витамин Е	5 капель	Антиоксидантное действие

Инструкции:

Растопите масло ши и кокосовое масло на водяной бане.
Добавьте масло жожоба и витамин Е.
Перемешайте до однородной консистенции.
Остудите смесь и переложите в баночку.

Рецепт 2: Крем с оливковым маслом и ромашкой

Ингредиент	Количество	Назначение
Оливковое масло	150 г	Увлажняет и питает кожу
Масло какао	50 г	Увлажняет и защищает кожу
Настой ромашки	100 мл	Успокаивает и дезинфицирует кожу
Масло чайного дерева	5 капель	Антибактериальное действие

Инструкции:

Смешайте оливковое масло и масло какао.
Добавьте настой ромашки и масло чайного дерева.
Перемешайте до однородной консистенции.
Переложите в баночку и храните в холодильнике.

Рецепт 3: Крем с маслом жожоба и витамином Е

Ингредиент	Количество	Назначение
Масло жожоба	100 г	Увлажняет и балансирует кожу
Масло кокоса	50 г	Увлажняет и защищает кожу
Витамин Е	10 капель	Антиоксидантное действие
Масло лаванды	5 капель	Успокаивает и ароматизирует

Инструкции:

Смешайте масло жожоба и кокосовое масло.
Добавьте витамин Е и масло лаванды.
Перемешайте до однородной консистенции.
Переложите в баночку и храните в холодильнике.

Советы по хранению натуральных кремов

Натуральные кремы не содержат консервантов, поэтому их нужно хранить в холодильнике. Рекомендуется использовать их в течение 2-3 недель. Перед использованием всегда проверяйте крем на наличие неприятного запаха или изменений в текстуре.

Как правильно использовать натуральные кремы

Наносите крем на чистую кожу
Используйте небольшое количество
Избегайте попадания крема в глаза
Проведите тест на аллергию перед использованием

Приготовление натуральных кремов – это простой и полезный процесс, который позволяет заботиться о коже без вреда для здоровья. Попробуйте эти рецепты и оцените преимущества натуральной косметики!

Связанные вопросы и ответы:

Вопрос 1: Какие преимущества у натурального крема для кожи по сравнению с магазинными аналогами

Натуральный крем, приготовленный своими руками, имеет множество преимуществ. Во-первых, он не содержит вредных консервантов, которые часто присутствуют в магазинных продуктах. Это делает его более безопасным для чувствительной кожи. Во-вторых, вы можете самостоятельно выбирать ингредиенты, что позволяет адаптировать крем под конкретные потребности вашей кожи. Например, если у вас сухая кожа, можно добавить больше питательных масел. Кроме того, натуральные ингредиенты лучше впитываются и оказывают более эффективное воздействие на кожу. Наконец, приготовление крема своими руками позволяет сэкономить деньги и наслаждаться процессом создания чего-то полезного для себя.

Вопрос 2: Какие основные ингредиенты используются для приготовления натурального крема

Для приготовления натурального крема обычно используются масла, эмоленты и активные ингредиенты. Масла, такие как кокосовое, оливковое или миндальное, обеспечивают питание и увлажнение кожи. Эмоленты, например, вазелин или пчелиный воск, придают крему густоту и помогают удерживать влагу. Активные ингредиенты, такие как витамин Е, экстракты растений или эфирные масла, добавляют дополнительные полезные свойства крему. Также можно использовать воду или гидролаты для увлажнения и создания легкой текстуры. Каждый ингредиент выполняет свою функцию, и их сочетание определяет конечные свойства крема.

Вопрос 3: Как правильно приготовить натуральный крем своими руками

Приготовление натурального крема начинается с подготовки ингредиентов. Масла и эмоленты необходимо растопить на водяной бане или в микроволновой печи. Затем в отдельной емкости смешивают воду или гидролат с активными ингредиентами. После этого обе смеси соединяют и перемешивают до полного остывания и загустения. В конце можно добавить ароматизаторы или эфирные масла. Важно использовать стерильную посуду и соблюдать правила гигиены, чтобы избежать загрязнения крема. Готовый крем разливают по баночкам и хранят в холодильнике.

Вопрос 4: Как выбрать масло для натурального крема

Выбор масла зависит от типа кожи и желаемого эффекта. Для сухой кожи лучше использовать питательные масла, такие как кокосовое или шоколадное. Для нормальной кожи подходят легкие масла, например, миндальное или жожоба. Если кожа чувствительная, стоит выбирать гипоаллергенные масла, такие как оливковое или авокадо. Также можно комбинировать несколько масел, чтобы получить оптимальный результат. Важно помнить, что каждое масло имеет свои свойства, и их сочетание может усилить полезные эффекты крема.

Вопрос 5: Как хранить натуральный крем, чтобы он не испортился

Натуральный крем без консервантов требует особого внимания при хранении. Его следует хранить в холодильнике, где он может сохраняться до двух недель. Перед использованием крем можно немного подогреть, чтобы он приобрел более жидкую консистенцию. Также важно хранить крем в чистой, стерильной посуде с плотно закрывающейся крышкой. Нельзя оставлять крем на солнце или в теплом месте, так как это может его порчу. Если вы заметили неприятный запах или изменение цвета, крем лучше выбросить.

Вопрос 6: Можно ли добавлять ароматизаторы или эфирные масла в натуральный крем

Да, можно добавлять ароматизаторы или эфирные масла в натуральный крем, но с осторожностью. Эфирные масла не только придают крему приятный запах, но и могут обладать дополнительными полезными свойствами, такими как антибактериальное или противовоспалительное действие. Однако их нужно использовать в небольшом количестве, так как они могут вызвать аллергические реакции. Перед добавлением эфирных масел рекомендуется провести тест на чувствительность. Ароматизаторы синтетические также можно использовать, но они могут быть менее безопасными для кожи, поэтому лучше отдавать предпочтение натуральным ингредиентам.

Вопрос 7: Как проверить, подходит ли натуральный крем для вашей кожи

Перед использованием натурального крема на лице или теле рекомендуется провести тест на чувствительность. Нанесите небольшое количество крема на внутренний сгиб локтя или за ухо и подождите сутки. Если не появится раздражение или зуд, значит, крем подходит вашей коже. Также важно обратить внимание на ощущения после нанесения: крем не должен вызывать жжения или дискомфорта. Если вы сомневаетесь в каком-либо ингредиенте, лучше заменить его на другой или убрать из рецепта.

Вопрос 8: Можно ли приготовить натуральный крем без масла или без воды

Да, можно приготовить натуральный крем без масла или без воды, но это потребует изменения рецептуры. Если вы хотите избежать использования масла, можно увеличить количество эмолентов или добавить другие ингредиенты, такие как гель алоэ вера. Без воды крем будет более густым и жирным, что может быть полезно для очень сухой кожи. Однако важно помнить, что баланс ингредиентов влияет на текстуру и свойства крема. Экспериментируйте с рецептами, но не забывайте проверять конечный продукт на чувствительность и стабильность.

Какие ингредиенты лучше всего использовать для приготовления натурального крема

Вы не могли не заметить интересный тренд, который наблюдается в бьюти-сфере: несмотря на прогрессивные методики и высокотехнологичные ингредиенты, стремление ко всему экологичному и натуральному не то что не ослабевает, оно усиливается. Поэтому интерес к использованию масел в качестве косметических средств сейчас высок.

Чтобы понимать, кому и каким образом нужно и можно использовать масла, а кому не стоит, нужно ориентироваться в основных характеристиках масел.

Прежде всего нужно понимать, что все растительные масла — это на 100% жир.

В зависимости от вида растительного сырья масла различаются своим химическим составом (в частности, содержанием триглицеридов насыщенных и ненасыщенных жирных кислот).

Те масла, в которых преобладают насыщенные жирные кислоты — обычно твердые, похожие на воск. Такие масла (например, кокосовое, пальмовое масла, масло какао) редко используются в чистом виде, обычно они выступают в качестве основы для приготовления кремов и эмульсий.

Те масла, в составе которых больше ненасыщенных жирных кислот — жидкие. Ненасыщенные жирные кислоты (например, олеиновая кислота и кислоты класса омег) играют важную роль в процессах деления и регенерации клеток кожи, регулируют ее водный баланс и обладают антиоксидантными свойствами.

Именно эти масла в основном применяются для ухода за кожей и волосами в моноформе или в миксовых композициях.

В зависимости от химического состава и влияния на кожу масла можно разделить на базовые и активные.

Базовые масла (например, оливковое, льняное, кунжутное, миндальное, авокадо, жожоба, виноградных косточек, персиковое) легко могут быть использованы в моноформе и подходят большинству.

Активные масла (например, масло примулы вечерней, энотеры, малины, облепихи, семян черной смородины и черного тмина, чайного дерева) требуют определенной дозировки и не применяются в чистом виде, так как при передозировке скорее навредят коже, нежели помогут сохранить кожу молодой и здоровой.

Обычно небольшое количество активных масел добавляют в базовое масло для создания композиции, необходимой именно для вашего типа кожи и вашего возраста.

Как приготовить натуральный крем в домашних условиях

При использовании эфирных масел на коже и волосах их почти никогда не применяют в чистом виде: эфирное масло добавляется в растительное косметическое масло, лосьон, натуральный крем. Но как правильно – какие именно и в какой пропорции – следует добавлять эфирные масла? Советы от мастера, знаменитого ароматерапевта Курта Шнаубельта.

Хотя эфирные масла можно прекрасно добавлять в кремы, молочко и лосьоны (убедитесь, чтобы эти средства были натуральными), лучше всего они сочетаются и смешиваются с растительными косметическими маслами. И масла, и кремы, в которые добавляют эфирные масла, в рецептах называют «базой» или «базовым маслом».

Пропорции добавления эфирного масла: от 10 до 20 капель на 30 мл базы . Это очень общий случай, и для каждого отдельного рецепта и масла могут существовать свои ограничения, но ориентировочно пропорции таковы. Если вы готовите меньшую или большую порцию смеси, то нужно пересчитать. Например, на 5 мл базы достаточно 2-3 капли эфирного масла, на 15 мл (примерная порция для массажа или маски для волос) – 5-10 капель эфирного масла.

Если смесь предназначена для детей до 7 лет, концентрация не должна превышать 7-10 капель на 30 мл базы . Такая же концентрация подойдет для тех, кто боится начинать с более насыщенных смесей, и для тех, чья кожа отличается повышенной чувствительностью.

Совет ! Иногда можно обойтись без базы: для этого капните эфирное масло на влажное полотенце, сложите его – и расположите на выбранном участке кожи. Так эфирное масло будет воздействовать, но опосредованно. Такой прием подходит для таких случаев, как, например, снятие раздражения с определенного места на коже.

В целом любое косметическое масло хорошо сочетается с ЭМ, но среди наиболее удобных компаньонов можно назвать масла миндаля, жожоба, кунжутное, абрикосовых косточек, легкое оливковое . Смесь из косметического и эфирного масла наносится на чуть влажную кожу и распределяется с помощью очень легкого массажа. До сих пор существуют споры на тему того, как глубоко проникают в тело эфирные масла, нанесенные на кожу с базой – масляной или кремовой. Достоверно известно, что компоненты эфирных масел, нанесенных таким образом, обнаруживаются в крови человека, а значит, проникновение ЭМ достаточно глубоко и затрагивает не только кожу, но и организм в целом. Поэтому эфирные масла в смесях совершенно точно способны серьезно воздействовать на кожу, помогать с решением всевозможных проблем с ней.

Так как кремы и лосьоны легче по своему составу, рекомендуется добавлять в них до 10 капель эфирных масел на 30 мл. При выборе подходящей базы в виде крема и лосьона обратите внимание не только на его состав, который должен быть натуральным, но и на отсутствие синтетических отдушек и ароматизаторов. Желательно, чтобы базовый крем или лосьон был либо без запаха вовсе, либо имел легкий запах благодаря уже добавленным эфирным маслам и растительным экстрактам. Чем проще состав такой базы, тем лучше.

Если вы готовите сразу большую порцию смеси из эфирных масел и базы, храните ее во флаконе из темного стекла, желательно в темном прохладном месте. Если чувствуете, что запах изменился и стал неприятным, выбрасывайте смесь, не жалея. Вообще же желательно не хранить такие смеси слишком долго, хотя в целом смесь из базового масла и эфирных масел может хранится без проблем несколько месяцев.

Натуральность всех компонентов не означает гипоаллергенности и полной безопасности: каждый человек уникален, и его организм может отреагировать негативно на какой-либо компонент эфирного или даже базового масла. Поэтому перед тем, как наносить смесь на тело или лицо, сделайте небольшую порцию, щедро смажьте ею кожу, например, на сгибе локтя или колена – и подождите 24 часа, хотя обычно плохая реакция проявляется практически моментально. Будьте осторожны и следите за своим самочувствием.

Какие преимущества у натурального крема перед магазинным

Для сохранения свежести, вкуса и безопасности заварного крема для здоровья важно соблюдать определенные условия его хранения. Можно, конечно, и не соблюдать, но тогда срок хранения будет непредсказуемым, а вкус и запах могут отпугнуть даже самых стойких духом мужчин.

Где лучше всего хранить заварной крем?

Самым подходящим местом для хранения заварного крема является холодильник . Оптимальная температура для хранения заварного крема – +2-6°С. Если ваш холодильник так не может (способен держать лишь температуру около 8°С), то будьте готовы к тому, что крем испортится на 1-2 дня раньше.

Как хранить заварной крем в холодильнике?
Лучше всего хранить крем в плотно закрытых стеклянных или пластиковых контейнерах, предназначенных для пищевых продуктов. Это позволяет избежать подсыхания поверхности и проникновения посторонних запахов.
Перед помещением в контейнер крем желательно накрыть пищевой пленкой «в контакт». Такая упаковка минимизирует контакт с воздухом и верхняя часть крема будет такой же нежной, как и нижняя.
Рекомендуем ставить контейнер на среднюю полку, не в дверцу (которая постоянно «ёрзает» туда-сюда) – на полках температурный режим более стабилен, даже при открытой дверце холодильника.

При отсутствии холодильника можно поместить крем в прохладный кухонный шкаф, но при температуре +15-20°С срок годности заварного крема уменьшается до 6-12 часов, не дольше.

Заварной крем можно замораживать и хранить в морозилке до 2 месяцев. Однако при замораживании часто теряется его воздушность и структура, консистенция становится не такой приятной и нежной. А ещё он может расслоиться, что совсем уж неприятно, но всё же съедобно (и даже устраняется перемешиванием или взбиванием).

Как хранить заварной крем в морозилке?
В герметичной посуде, накрыв пищевой плёнкой.
Старайтесь заморозить свежеприготовленный остывший крем , чтобы не было конденсата.
Удалите из упаковки лишний воздух, поставьте крем в самое холодное место морозилки.

Правила разморозки заварного крема:

Достаньте крем из морозилки за день до использования.
Не размораживайте при комнатной температуре, только в холодильнике.
Если крем расслоился, аккуратно взбейте крем блендером до первоначальной текстуры (на низких скоростях).

Во время хранения и после того, как вы извлечёте заварной крем из холодильника/морозилки (или кухонного шкафчика), обязательно обращайте внимание на внешний вид и запах крема – вдруг он испортился.

Как выбрать подходящие масла для натурального крема

Сначала рассмотрим общий смысл расслоения масляного крема…

Почему масло в креме расслаивается?

Масляный крем – это смесь молочного жира и воды (вода содержится в масле, в яйцах, в сгущенке и т.д.). Жир и вода имеют разную плотность и массу. Жир – полегче, и если его не "связать" по рукам и ногам сахаром или белком , то жир достаточно быстро начинает отделяться от остальных ингредиентов, всплывая наверх масляными капельками или крупинками. Так начинается расслоение крема.

Чтобы этого избежать, нужно соблюдать рецептуру крема, технологию приготовления и правильно его хранить.

Практически любой масляный крем со временем расслаивается, но хороший крем успевает к тому времени испортиться (и проблема расслоения становится неактуальной).

Почему масляный крем расслаивается?

Разная температура ингредиентов. Для приготовления однородного и стабильного масляного крема очень важно, чтобы все ингредиенты имели примерно одинаковую температуру. Если масло комнатной температуры, а остальные ингредиенты слишком холодные (например, прямо из холодильника), то масло точно отделится от остальной массы и крем расслоится.

Неправильное взбивание. Когда мы взбиваем масло с другими ингредиентами для крема, нужно соблюдать золотую середину. Нельзя взбивать слишком сильно, но и слабо тоже плохо.

Если сильно и долго взбивать миксером, в масле образуется много мелких пузырьков воздуха. Снаружи крем кажется пышным, но потом эти пузыри лопаются – и крем расслаивается.

А если взбивать очень слабо и недостаточно, то комочки масла не успевают равномерно смешаться с другими ингредиентами. Получается, что масло как бы отдельно, а сыворотка и сахар отдельно.

Поэтому нужно взбивать крем умеренно и ровно столько, чтобы он стал однородным и масло хорошо перемешалось с другими компонентами. Тогда масляный крем будет гладким и в меру пышным, не расслоится при хранении.

Неправильные продукты. Выбирайте максимально жирное масло (не менее 82,5%), сметану (от 20%), сливочный сыр и т.д. Так крем легче взобьётся и будет во всех смыслах стабильнее. А ещё продукты могут быть подделкой или просрочкой.

Неправильное соотношение жиров и сахара. Для приготовления масляного крема необходимо использовать строго определённые пропорции сливочного масла и сахара. Если этот баланс нарушается в сторону избытка сахара, масло будет плохо удерживаться в однородной эмульсии и крем быстро расслоится.

Неправильное хранение готового крема. Масляный крем должен храниться в холодильнике при температуре +2…+6°С, и не более 3 дней. При комнатной температуре масло в креме быстро размягчается и отделяется от остальной массы. Также важно хранить крем в плотно закрытой посуде, чтобы не окислялись жиры.

Можно ли добавить в натуральный крем эфирные масла, и какие лучше выбрать

Тип «нормальная (читай – идеальная) кожа» встречается у избранных счастливых единиц женского пола и у детишек до 10 лет, поэтому данный тип можно не брать в расчет, никаких проблем он своему хозяину не доставляет.

Законы выбора
Крем для жирной кожи должен состоять из воды в масле, крем для сухой кожи – из масла в воде. Что это значит? В составе крема для жирной кожи на первых местах в списке должна стоять вода и только потом масла и прочие ингредиенты. Для сухой кожи – наоборот, первыми в составе должны идти масла и только вслед за ними все остальное. В креме для увядающей кожи непременно должен присутствовать витамин Е. Для утреннего увлажнения обладательницы жирной кожи используют гели. Вечером же используют полноценные кремы. Обладатели сухой и комбинированной кожи используют кремы и днем, и вечером. Однако в зимнюю морозную погоду перед выходом на прогулку кремы рекомендуются и обладательницам жирной кожи.

Законы выбора

Крем для жирной кожи должен состоять из воды в масле, крем для сухой кожи – из масла в воде. Что это значит? В составе крема для жирной кожи на первых местах в списке должна стоять вода и только потом масла и прочие ингредиенты. Для сухой кожи – наоборот, первыми в составе должны идти масла и только вслед за ними все остальное.
В креме для увядающей кожи непременно должен присутствовать витамин Е.
Для утреннего увлажнения обладательницы жирной кожи используют гели. Вечером же используют полноценные кремы. Обладатели сухой и комбинированной кожи используют кремы и днем, и вечером. Однако в зимнюю морозную погоду перед выходом на прогулку кремы рекомендуются и обладательницам жирной кожи.

Тип «жирная кожа» – кожа толстая (на вид плотная), поры расширены, даже на расстоянии хорошо просматриваются. Цвет лица часто сероватый. Хотя считается, что кожа жирного типа менее склонна к старению, все же такой тип доставляет своей носительнице немало хлопот – склонность к воспалительным элементам: черные точки (камедоны), гнойнички (пустулы), прыщи (папулы) и т. д.

Тип «сухая кожа» – ровная, гладкая, матового оттенка, часто имеет «эффект мраморности» (как будто прозрачная). Поры настолько мелкие, что их не видно даже при ближайшем рассмотрении. Воспалительные процессы почти никогда не беспокоят хозяйку сухого типа кожи, зато у нее хватает своих проблем – ранние морщины, «гусиные лапки» возле глаз, затем возле губ, ярко выраженные мимические морщины на лбу. Такая кожа чаще всего бывает чувствительной (особенно плохо она себя проявляет в холодную и ветреную погоду – мгновенно начинает шелушиться).

Тип «комбинированная кожа» – пожалуй, самый распространенный. Такая кожа сочетает в себе «прелести» жирного типа – блеск и расширенные поры в Т-зоне (лоб, нос, подбородок) и сухого типа – шелушащаяся кожа на щеках. Хотя бывают и иные комбинации.

Как правильно хранить домашний натуральный крем

Крем «Шарлотт» используют для прослойки тортов, штруделей, а также украшения кексов. Главная особенность заварного крема в том, что он подходит практически для любого вида торта, а ингредиенты для него можно купить в нашем магазине, по низким ценам и быстрой доставке.

К тому же, при желании можно экспериментировать со вкусом. Например, добавить немного какао, и тогда крем приобретёт шоколадный вкус. Можно же добавить мёд, и тогда получится отличная прослойка для медовика. Если же добавить пару столовых ложек коньяка, то крем вполне сойдёт за самостоятельный десерт и, выложив его в креманки и посыпав песочным печеньем, Вы создадите неизгладимое впечатление о десерте и получите кучу комплементов от гостей. Последовательность – это главное При приготовлении заварного крема важно соблюдать чёткую последовательность действий.

Разберём этот вопрос более подробно:

Отделите желтки от белков. Желательно, чтобы на желтке не оставалось белковой оболочки, поскольку белок при температуре выше 40 градусов сразу же денатурируется и превращается в белые хлопья.
К желткам добавьте сахар и тщательно разотрите массу. Важно, чтобы сахар растворился в желточной массе. На этом этапе также можно добавить ваниль.
Постепенно вливайте к массе сливки или молоко. Важно при этом размешать смесь до однородной массы.
Водяная баня. Она поможет «подстраховаться» от сворачивания крема, поскольку в этом случае миска нагревается равномерно и крем не пригорает. Для создания такой бани поставьте большую миску с водой на плиту, дождитесь её закипания. Кода вода нагреется, поставьте сверху миску с кремом и начинайте непрерывно мешать. Если вы отвлечётесь, то крем свернётся, так что придётся помешивать смесь силиконовой лопаткой постоянно.
После того как крем остынет, постепенно вливайте его к сливочному маслу и взбивайте не останавливаясь. Важно взять большую миску, поскольку яично-масляная масса увеличится в размере. Взбивайте до тех пор, пока не получите консистенцию желаемой воздушности. Если у Вас нет мощного миксера, то его можно заказать.