Прическа и макияж

Полезная информация о прическах и макияже лица, новости, отзывы, новинки, секреты, техника нанесения

Хорошее телосложение

Как топовой модели удалось сохранить свою внешность уже в солидном возрасте? Раскрываем секреты.

Прошли те времена, когда возраст после 40-50 лет считался уже закатом жизни. Женщины перестали одеваться как бабушки, даже не думают прекращать уход за собой и не живут только ожиданием внуков. И это не может не радовать: активная жизнь продлилась на пару десятков лет. А многие зрелые женщины подают пример молодежи, как нужно выглядеть, даже если вам «немного за тридцать».

Топовая модель 90-х Синди Кроуфорд всегда была безупречна: подтянутая фигура, шикарные волосы, идеальная кожа. Сейчас ей 55 лет, и в это трудно поверить. Ее внешности могут позавидовать даже молодые девушки.

В чем же секрет молодости и подтянутости Синди?

Какие упражнения помогают поддерживать стройную фигуру и хорошее телосложение. Топ-50 упражнений стоя для начинающих и для любого возраста: без прыжков и приседаний (+ план на 5 дней)

Последние обновления на сайте:

1. Почему гостям тоже нужно делать.
2. У меня есть вопрос к вам как психологам и просто людям с различным опытом.
3. Такое замечательное видео подготовили на день рождения.
4. Чек - лист успешной съёмки.
5. Хочу закончить свадебный контент словами благодарности тем, кто помог мне (и нам) сделать этот важный день особенным и красивым.
6. Студийная фотосессия: создайте свой идеальный кадр.
7. Свадебное утро - особое время, полное предвкушения праздника, приятной суеты, последних приготовлений к самому важному дню.
8. Дженни из Blackpink на показе Chanel в Париже, 2025.
9. День с королевой.
10. Surbhi Jyoti излучает этническую элегантность в королевском зеленом ансамбле.
11. Как не ошибиться с выбором фотографий для портфолио?
12. Подготовка к фотосессии, действительно, сильно влияет на результат.
13. Для выполнения заказа потребуется от 30 до 50 ваших фото в хорошем качестве.
14. Обновление от редакционного директора журнала Nylon интервью с нашим янанчиком перевела как смогла.
15. Приложения компания Roblox аналог Tiktok создала.
16. Многие бояться вечернего макияжа, считают что он будет слишком ярким и вульгарным, но, спешу вас успокоить, я прислушиваюсь к вашим пожеланиям.
17. Мы можем пройти весь путь преображения - или сосредоточиться на конкретных задачах.
18. Фотосессия беременности: запечатлеть прекрасное время ожидания.
19. Звездочка - Эмма майерс дебютирует в роли приморской модницы в Seventeen в августе 2025 года.
20. Я друзей и своего парня на свой день рождения пригласила.
21. Совсем недавно был интересный запрос на свадебную причёску.
22. Что такое портрет с отрисовкой и надо ли оно вам?
23. Почему высокие плотные гетры стали символом пошлости: разбираемся в модных стереотипах
24. Юбка из замши прямого силуэта: как выбрать идеальный вариант для вашего гардероба
25. Продажа@Spacemerch. Срочно продам оставшееся, торг и бронь возможны.
26. Зеркальное панно - стиль и функциональность в вашем доме.
27. Известные всем герои, созданные искусственным интеллектом, облачились в классику перед походом в театр!
28. Екатерина климова предстала в эффектном образе.
29. Какие фестивали и праздничные мероприятия регулярно проводятся в городе
30. Подарила себе на др фотосессию.
31. Черный Total Look: особенности.
32. Выбирай элегантное платье в ярких или пастельных оттенках, украшенное пайетками, кружевом или вышивкой.
33. Создайте безупречный образ для вашей паспортной фотографии, не тратя время и средства на сборы!
34. В NL красивые движухи.
35. Пошаговая инструкция: как сделать прическу ракушку с помощью твистера в домашних условиях
36. Текстурная ракушка на короткие волосы: основы и секреты
37. Изучила соляр и что я поняла:
38. В таком виде Элла Суханова ночью додумалась завалиться в московский клуб.
39. Headlines:
40. Мастер-класс: как создать прическу 'ракушка с цветами' своими руками
41. Как любому бьюти мастеру увеличить доход с помощью компании NL?
42. Образ гимнастки - это не всегда яркий макияж и сложная прическа.
43. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях Вологды
44. Одним из форматов свадебного дня это начало с утра невесты.
45. Быстрый и элегантный макияж: как сделать за 5 минут
46. Выборг. 13 и 14 апреля есть места на подобную фотосессию в базовых женственных образах, стиль 'небрежная элегантность'.
47. Подготовка! Репетиция! Свадьба!
48. Как правильно подобрать образ для съемки?
49. Простые правила для создания стильных повседневных образов
50. Нейрофото - стильные фото для себя за пару дней.