Милые, понимаю - нелегко.
Но скажите, как наши переживания могут повлиять на ситуацию в мире? Никак. А вот на отношения в семье - могут. Вместо того, чтобы дарить любовь и заботу своим близким, мы будем нервничать и впадать в депрессию. Кому от этого будет хорошо? Никому.
Кроме того, длительный стресс формирует в организме излишнее напряжение, что приводит к различным заболеваниям: головным болям, болям в спине, воспалению желчного, излишнему весу, бессоннице и т. д.
