Естественная Красота: Домашние Кремы для Лика Женщин Старше 50

Естественная Красота: Домашние Кремы для Лика Женщин Старше 50

Не секрет, что красота женщины начинает стремительно увядать с наступлением климакса, и если в 40 его приближение можно отодвинуть приемом гормональных средств, то после 50 лет неприятности менопаузы неизбежны. Колебания гормонального фона быстро отражаются на самочувствии дамы внешнем виде ее кожи, причем процесс старения ускоряется с каждым днем:

• Снижение выработки женских гормонов влечет постепенное угасание деятельности сальных желез. Слой кожного жира истончается и лишенная привычной защиты кожа быстро теряет влагу. В свою очередь обезвоживание вызывает шелушение, эпителий становится тоньше, чувствительнее;
• Организм больше не способен вырабатывать коллаген  в прежнем количестве и качестве, поэтому после 50 лет заметно снижается упругость и эластичность кожи, контур лица обвисает, предательски выдавая возраст;
• Дефицитом меланина объясняется резкое проявление пигментных пятен, недостаточное кровообращение ухудшает качество питания и увлажнения кожи, а ее защитные функции снижаются в разы.

Совокупность этих факторов провоцирует существенные изменения внешности , которые заметнее всего на лице: щеки и подбородок провисают, появляются припухлости под глазами, углубляются старые морщины, формируются новые.

Правильно подобранный крем замедлит начавшееся увядание, но не станет панацеей от старости — просто примите этот факт. И еще: если женщина никогда раньше не пользовалась антивозрастной косметикой , то после 50 лет ее применение не даст ожидаемого результата. Процесс увядания кожи лица занимает не один год, задуматься о профилактике старения нужно уже в 30 лет. К тому же, одной лишь косметики уже недостаточно для возвращения привлекательности. Подход должен быть комплексным и в первую очередь нужно нормализовать гормональный фон.

Связанные вопросы и ответы:

Какие ингредиенты лучше всего подходят для приготовления крема для лица после 50 лет

Вариантов приготовления домашних кремов — огромное множество; выберите из них те, которые больше всего подходят именно вам.

«Ленивые» рецепты

Даже самый ленивый человек не откажется приготовить кремы по этим рецептам — здесь требуется только хорошенько перемешать компоненты. И всё, кремом собственного производства уже можно пользоваться!

С базовыми маслами

Компоненты для крема нетрудно найти на специализированных сайтах; при некоторой внешней сложности, готовится средство просто и быстро, а работает замечательно: активно разглаживает кожу, делает её бархатистой и ухоженной. Очень эффективен в период от 35 до 45 лет.

Масло авокадо и миндаля идеальны для сухой кожи; если у вас жирная — замените их на масло виноградных косточек в тех же пропорциях.

Масло виноградных косточек — чемпион по борьбе с морщинами

Ингредиенты:

• масло рисовых отрубей — 0,5 чайной ложечки;
• масла авокадо и миндаля — по 1 чайной ложечке;
• комплекс экстрактов «Антивозрастной» т- 1 чайная ложечка;
• Elast-Col и AlfaLip — по 0,5 чайной ложечки;
• гелеобразователь Anion-gel и пептид MATRIXYL — по 20 капель;
• консервант Optiphen MIT Ultra — 3–4 капли;

Применение:

1. Активные вещества (пептид, Elast-Col, антивозрастной комплекс и AlfaLip) размешать в воде.
2. Перемешивая в течение пары минут, загустить гелеобразователем.
3. Продолжая активное перемешивание: ввести все базовые масла и закрепить консервантом.

Какие преимущества у домашних кремов для лица по сравнению с магазинными

Поэтому уже несколько лет я стараюсь максимально минимизировать (пардон за каламбур)) наличие покупной промышленной косметики.

Я стараюсь полностью перейти на домашнюю косметику хендмейд , потому что натуральные продукты восстанавливают естественный баланс нашей кожи и уменьшают необходимость использования дополнительных продуктов, например, кожа будет просить все меньше и меньше лосьона для тела (а у меня вместо него просто кокосовое масло)). И зачем изобретать велосипед там, где уже о нас побеспокоилась матушка-природа?)))

Я сама себе делаю крем для рук, бальзам для губ , крем для лица, лосьон для тела, маски для лица и волос, обертывания для тела, зубную пасту… В планах полностью отказаться от шампуня)) Звучит как-будто я – пещерный человек в то время, когда все технологии ушли вперед и можно легко и просто пользоваться продуктами современности. И да, и нет. Порой самое лучшее и действенное для нас – это хорошо забытое «старое», проверенное столетиями, если не тысячелетиями. Конечно, всегда и везде свои исключения))))

И хочу сказать: то, что я перешла на натуральную косметику, очень здорово сказывается на коже и волосах! Кожа чувствует себя и выглядит здоровее и моложе, чем когда-либо прежде. Волосы — живые, блестящие и сильные! Ногти — крепкие и не требующие никакого лака! Тьфу-тьфу-тьфу!)))

Я сама — фанат домашней косметики, и поэтому во всех своих программах я использую именно хендмейд рецепты — чтобы красота была натуральной, естественной, и самое главное — здоровой!

Есть то, что я хотела бы еще подчеркнуть: сияющая и здоровая кожа — это не удивительный волшебный супер-крем, который спасает от всех проблем и делает кожу прекрасной. Это целый процесс сознательного ухода за кожей. Это комплексный подход, который включает в себя и питание, и сон, и активность, и даже мысли)) Об этом я уже писала в статье “Что нужно делать для идеальной кожи” .

Как правильно хранить домашние кремы, чтобы они не испортились

Для сохранения свежести, вкуса и безопасности заварного крема для здоровья важно соблюдать определенные условия его хранения. Можно, конечно, и не соблюдать, но тогда срок хранения будет непредсказуемым, а вкус и запах могут отпугнуть даже самых стойких духом мужчин.

Где лучше всего хранить заварной крем?

Самым подходящим местом для хранения заварного крема является холодильник . Оптимальная температура для хранения заварного крема – +2-6°С. Если ваш холодильник так не может (способен держать лишь температуру около 8°С), то будьте готовы к тому, что крем испортится на 1-2 дня раньше.

Как хранить заварной крем в холодильнике?
Лучше всего хранить крем в плотно закрытых стеклянных или пластиковых контейнерах, предназначенных для пищевых продуктов. Это позволяет избежать подсыхания поверхности и проникновения посторонних запахов.
Перед помещением в контейнер крем желательно накрыть пищевой пленкой «в контакт». Такая упаковка минимизирует контакт с воздухом и верхняя часть крема будет такой же нежной, как и нижняя.
Рекомендуем ставить контейнер на среднюю полку, не в дверцу (которая постоянно «ёрзает» туда-сюда) – на полках температурный режим более стабилен, даже при открытой дверце холодильника.

При отсутствии холодильника можно поместить крем в прохладный кухонный шкаф, но при температуре +15-20°С срок годности заварного крема уменьшается до 6-12 часов, не дольше.

Заварной крем можно замораживать и хранить в морозилке до 2 месяцев. Однако при замораживании часто теряется его воздушность и структура, консистенция становится не такой приятной и нежной. А ещё он может расслоиться, что совсем уж неприятно, но всё же съедобно (и даже устраняется перемешиванием или взбиванием).

Как хранить заварной крем в морозилке?
В герметичной посуде, накрыв пищевой плёнкой.
Старайтесь заморозить свежеприготовленный остывший крем , чтобы не было конденсата.
Удалите из упаковки лишний воздух, поставьте крем в самое холодное место морозилки.

Правила разморозки заварного крема:

1. Достаньте крем из морозилки за день до использования.
2. Не размораживайте при комнатной температуре, только в холодильнике.
3. Если крем расслоился, аккуратно взбейте крем блендером до первоначальной текстуры (на низких скоростях).

Во время хранения и после того, как вы извлечёте заварной крем из холодильника/морозилки (или кухонного шкафчика), обязательно обращайте внимание на внешний вид и запах крема – вдруг он испортился.

Можно ли использовать базовые масла, такие как оливковое или кокосовое, для приготовления крема

Группа В-0: Стабилизирующие базовые масла (20-50% в смеси масел)

• семена брокколи
• жожоба
• марула
• пенник луговой
• каприл/каприлик триглицериды
• сквалан (оливковый)

Данные масла стабильны к окислению, не вызывают раздражения, не вступают в реакцию, хорошо подходят для пребывания на солнце. Масло жожоба, благодаря своему особому составу, является универсальным, высокостабильным к окислению маслом, которое медленно распределяется по коже, не подвергается воздействию бактерий и поэтому обладает очень длительным действием и не оставляет ощущения жирности. Это полезный дополнительный (или основной) компонент в любой смеси. Так же обстоит дело с малоизвестным маслом пенника лугового. Сквалан (растительный сквалан), получаемый, как правило, из оливкового масла, – это липид, содержащийся в человеческом себуме, и аналогичный коже. Он обладает отличными свойствами распределения и низкой вязкостью. В рецептурах является основой или добавкой как стабильный к окислению и не вызывающий раздражение липидный компонент. Масло марулы показало себя в исследованиях как высоко стабильное к окислению. Масло семян брокколи из-за высокого содержания эруковой кислоты не считается классическим маслом по уходу за кожей. Оно достаточно стабильно и может являться растительной заменой силикона. Каприл/каприлик триглицериды – смесь на основе каприновой и каприловой кислоты. Получают из кокоса или масла пальмовых косточек. Липидный компонент, не вызывает раздражение. Очень хорошо распределяется. Подходит, прежде всего, для мягких рецептур с высокой стабильностью к окислению и низкой активностью.

Как выбрать рецепт крема в зависимости от типа кожи (нормальная, сухая, жирная)

Ежедневное очищение и увлажнение улучшают состояние любой кожи — но после них на лице могут оставаться шелушения, воспаления, жирный блеск или стянутость. Дело в том, что разные типы кожи имеют специфические потребности, которые не удовлетворяет базовый уход.

Как понять, к какому типу относится кожа, и подобрать правильный уход?

Система типов и состояний кожи

Какой бывает тип кожи лица? В косметологии признано стандартом, что существует четыре типа кожи: нормальная, сухая, жирная и комбинированная. Иногда встречается упоминание чувствительной.

Если коротко, тип кожи зависит от :

✔ среднего уровня увлажненности кожи;

✔ количества вырабатываемого себума в разных зонах;

✔ реактивности.

Система оценки из четырех типов оптимальна для тех, кто хочет самостоятельно подобрать уход. Для профессионалов в сфере косметологии и дерматологии же существует несколько шкал: от оценки тона кожи и предсказания ее реакции на внешние раздражители до анализа природной склонности кожи к различным реакциями.

Ученые утверждают, что человек рождается с запрограммированным типом кожи и с ним же остается на всю жизнь. Есть нюансы (о них дальше), но фактически это так — изменить тип кожи по щелчку пальцев нельзя. Зато можно ухаживать за ним так, чтобы поддерживать состояние ближе к норме.

Кстати о состояниях. Если типы кожи лица позволяют классифицировать почти всех людей на пять групп по схожим признакам, то состояний кожи встречается гораздо больше. Лишь немногие из них свойственны конкретным типам.

Состояниями, как и типами кожи, занимаются косметологи и дерматологи. Они могут профессионально и бесстрастно оценить реакции кожи, выявить причину и скорректировать уход и лечение в зависимости от потребностей.

Если кожа не подвержена появлению высыпаний, воспалениям, раздражению и другим неприятным явлениям, подобрать уход можно самостоятельно.

Особенности четырех типов кожи

Структурированный гайд по типам кожи и их характеристикам.

Какие витамины или добавки можно добавить в крем для лица, чтобы улучшить его эффективность

Косметика, в которую входят витамины группы В, оказывает увлажняющее, успокаивающее, укрепляющее и восстанавливающее действие на кожу. Они участвуют в обменных процессах белков, углеводов и жиров, а также синтезируют необходимое для кожи количество жирных кислот. Витамины группы В часто добавляют в кремы, маски и сыворотки для лица и рук, а также в шампуни и бальзамы для волос. Считается, что витамины группы В хорошо работают совместно с ретинолом. Поскольку эта группа витаминов водорастворимая, средства обладают легкой, нежной и воздушной консистенцией, которая не забивает поры и не провоцирует появление жирности. Косметика с витаминами группы В очень чувствительна к свету, теплу и воде, поэтому ее рекомендуется хранить в холодильнике и плотно закрывать баночки крышкой. Каждый витамин из группы В обладает определенными свойствами:

• Витамин В1 (тиамин) – оказывает анти-эйдж эффект, защищает кожу от стресса и ультрафиолета, а также курения и алкоголя.
• Витамин В2 (рибофлавин) – участвует в окислительно-восстановительных реакций, нормализует клеточное дыхание, стимулирует обновление клеток и тканей в организме, регулирует работу сальных желез.
• Витамин В3 (ниацин, витамин PP) – поддерживает защитные функции кожи, стимулирует выработку коллагена, эластина, жирных кислот и керамидов, осветляет пигментные пятна, устраняет покраснения и воспаления, нормализует выработку себума, улучшает микроциркуляцию.
• Витамин В5 (пантенол) – способствует восстановлению тканей, ускоряет процессы регенерации, активизирует выработку коллагена и эластина, укрепляет местный иммунитет.
• Витамин В6 (пиридоксин) – синтезирует нуклеиновые кислоты, защищает кожу от негативного воздействия окружающей среды, а также преждевременного старения.
• Витамин В7 (биотин) – ускоряет восстановление клеток и тканей, насыщает кожу, укрепляет ее, борется со свободными радикалами, питает и разглаживает волосы.
• Витамин В9 (фолиевая кислота) – мощный антиоксидант, который защищает кожу от негативного воздействия ультрафиолета и появления пигментации, синтезирует волокна коллагена и эластина, избавляет от воспалений, укрепляет ногти и волосы.
• Витамин В10 (парааминобензойная кислота) – нивелирует негативное воздействие ультрафиолета, укрепляет корни волос, предотвращает их выпадение, восстанавливает упругость кожи, выравнивает тон лица.
• Витамин В12 (цианокобаламин) – нормализует клеточное дыхание, улучшает цвет и тон кожи, борется со стрессом.

Есть ли проверенные рецепты кремов, которые помогают бороться с морщинами и старением кожи

Все мы пользуемся кремами для ухода за лицом и телом. Покупая косметические новинки, мы каждый раз надеемся, что уж они-то окажутся самыми эффективными. По сути, все мы мечтаем о креме Азазелло.

Как сделать, чтобы они на самом деле приносили как можно больше пользы и делали нашу кожу гладкой, красивой, сияющей? Этого можно добиться, используя простые и проверенные способы нанесения косметических средств.

Наносите кремы по массажным линиям

Чтобыхорошо впитывался и действовал наилучшим образом, намазывайте его на лицо по массажным линиям. Их используют в своей работе профессиональные массажисты, так как кожа в этих направлениях растягивается меньше всего.

Вот эти линии:

• От центра подбородка — к мочкам ушей.
• От уголков губ — к центрам ушных раковин.
• От крыльев носа — к вискам.
• От середины лба — к вискам.

Такой способ нанесения кремов повышает эффективность их действия, увеличивает глубину проникновения полезных веществ, стимулирует обменные процессы в клетках кожи и работает как легкий лифтинг.

Совет:

Наносите крем легкими движениями, стараясь как можно меньше растягивать кожу. Можно также постукивать по лицу кончиками пальцев, это вызывает прилив крови к поверхности кожи и улучшает всасывание питательных веществ.

Умывайтесь по правилам, чтобы не навредить лицу

Избегайте для умывания использовать мыло. Любое, даже самое лучшее мыло в своем составе имеет щелочь, поэтому сушит кожу и способно вызвать шелушение. Вместо него для умывания применяйте молочко, пенки, муссы.

Хлорированная водопроводная вода оказывает на кожу негативное воздействие. Вместо нее пользуйтесь кипяченой, родниковой или минеральной водой без газа.

Для умывания применяйте воду комнатной температуры, так как она лучше всего растворяет грязь и. Слишком горячая или слишком холодная вода нежелательны, потому что тонкие капилляры кожи чувствительны к резкой смене температур.

Используйте скрабы и пилинги не чаще 1-2 раз в неделю. Если слишком часто удалять омертвевшие частицы, это травмирует кожу.

Пенка-мусс для умывания 2в1 для нормальной и комбинированной кожи Черный жемчуг

— Удаляет макияж.

— Мягко очищает.

— Не вызывает сухость.

— Одобрена офтальмологами.

Примерная стоимость — 180 руб.

Скраб-крем для лица Clinique 7 Day Scrub Cream Rinse

— Отлично отшелушивает кожу, выравнивая тон и текстуру.

— Не вызывает раздражения.

— Очищает поры, пробуждает уставшую кожу.

Примерная стоимость — 2 300 руб.

Крем для области под глазами держите в холодильнике

Используйте крем, предназначенный для кожи вокруг глаз, в колодном виде. Холод хорошо действует на область кожи под глазами, он снимает отеки и устраняет припухлость. Также он дает легкий эффект лифтинга. Поэтому храните в холодильнике кремы и гели, предназначенные для ухода за нежной кожей в этих местах.

Совет:

По утрам и перед сном протирайте глаза кубиками льда. Это оказывает на них благотворный эффект, снимает раздражения и покраснения.

Используйте антицеллюлитные кремы, когда тело разогрето

Наносите антицеллюлитные кремы после душа, а еще лучше, после теплой ванны, когда тело максимально разогрето и расслаблено. Тепло улучшает кровоснабжение клеток кожи, усиливает движение лимфы и увеличивает скорость обменных процессов в кожных клетках. В этом случае антицеллюлитные компоненты кремов действуют гораздо эффективнее и помогают быстрее избавиться от «апельсиновой корки».

Крем антицеллюлитный с термоэффектом Cell ThermoShock Modellage

— Стимулирует кровообращение в капиллярах.

— Улучшает проникновение активных веществ.

— Расщепляет жировые отложения, выводит застоявшуюся жидкость.

Как часто можно применять домашние кремы для лица, чтобы достичь лучшего результата

Аллергия возникает как при использовании недорогой, так и продукции премиального качества: все зависит от ее состава, а также от особенностей организма.

Сегодня более 4 тыс. веществ, используемых для изготовления косметических средств, относят к категории аллергенов – элементов, способных вызывать атипичные реакции организма. Среди самых аллергенных компонентов отмечают:

Металлы. Они входят в состав лака для ногтей, антиперспирантов (дезодорантов), губной помады, а также SPF-кремов.

Экстракты. Их добавляют практически во все уходовые средства, чтобы замаскировать неприятный аромат. Согласно исследованиям, у 32 человек из 100 появляется кожная сыпь или воспаляется слизистая из-за отдушек.

Красители. Без них не обходится ни одно средство декоративной косметики, а особенно большое содержание этих веществ в оттеночных шампунях, хне, краске для волос.

Сульфаты, входящие в состав гелей для душа, шампуней и других пенящихся средств могут вызывать покраснения и сухость кожи, а при регулярном использовании – высыпания.

Консерванты. Добавляют для продления срок годности косметического продукта. У людей, предрасположенных к кожным заболеваниям (дерматиту), этот ингредиент может также спровоцировать аллергию.

Растительные ингредиенты. Некоторые считают, что натуральная косметика абсолютно безвредна, но это не совсем так. Каждый растительный ингредиент состоит из множества химических соединений, которые могут спровоцировать неприятную реакцию кожи.

Самыми гипоаллергенными продуктами считаются синтетические, т.к. в них нет белка – облигатного аллергена. Однако отметим, что даже синтетическая и гипоаллергенная косметика могут вызывать атипичные реакции: это связано с индивидуальной непереносимостью того или иного компонента.

Как избежать аллергических реакций при использовании домашних кремов

Внешняя привлекательность – это во многом результат правильного и регулярного ухода. Чтобы кожа лица выглядела свежей и молодой, необязательно посещать элитные салоны красоты. Для создания бьюти-средств можно использовать продукты натурального происхождения. Например, полезный для кожи мед, к тому же сейчас осень – сезон свежего меда.

Чем полезен мед для лица

Уникальность этого продукта заключается в его составе: продукт содержит витамины, минералы, аминокислоты, органические и фруктовые кислоты.

Уникальность меда заключается в его составе: продукт содержит витамины, минералы, аминокислоты, органические и фруктовые кислоты. Состав и концентрация биологически активных веществ отличается в зависимости от сорта, однако любой нектар будет полезен для кожи лица.

При помощи медовых масок можно справиться с любой косметической проблемой:

• вывести токсины;
• устранить воспаления;
• улучшить цвет лица;
• восстановить водный баланс;
• получить омолаживающий эффект;
• насытить эпидермис полезными компонентами;
• вернуть коже естественное сияние.

Лайфхак! Можно усилить действие ухаживающей косметики с медом, добавив в ней и другие подходящие ингредиенты. К примеру, алоэ или оливковое масло для сухой кожи, соду или лимон – для жирной.

Рецепты медовых масок для лица

Перед использованием маски убедитесь, что у вас нет аллергии на мед. Так же необходимо каждый раз приготавливать свежую порцию, иначе из-за бактерий на лице могут появиться сыпь и раздражение.

Лучше всего создавать beauty-продукт под свой тип эпидермиса и конкретную задачу.

Сухая кожа лица нуждается в устранении шелушения, питании и увлажнении. В данном случае рецепт таков: смешать сок алоэ и мед в равных пропорциях, пропитать смесью хлопковую ткань, а затем смыть с лица спустя 20 минут.

Жирный тип кожи требует активного очищения, тщательной ликвидации кожного сала без пересушивания. Попробуйте добавить в жидкий мед равное количество соды и нанести на лицо. Спустя 15 минут смесь необходимо смыть, слегка помассировав кожу.

Если вы хотите омолодить кожу и улучшить ее тонус, то идеальным сочетанием станет крахмал и мед (еще можно добавить натуральный йогурт). Смешайте все компоненты в равных пропорциях и нанесите массу на лицо, а после 20 минут смойте теплой водой.

Важно! Перед использованием маски убедитесь, что у вас нет аллергии на мед. И еще один важный момент: каждый раз нужно приготавливать свежую порцию, ведь в противном случае из-за бактерий на лице могут появиться сыпь и раздражение.

Проверенные средства с медом

Хотите всегда иметь под рукой готовый и 100% качественный бьюти-продукт, где точно соблюдены все пропорции? Выбирайте медовые маски от «Фитокосметик» – наша ухаживающая косметика создана на основе проверенных временем рецептур, а значит, результатом вы точно останетесь довольны!