Базовые элементы

Ни для кого не секрет, что грамотно подобранный образ помогает нам производить правильное первое впечатление. Это, в свою очередь, становится залогом успешной коммуникации с людьми, а иногда и больших продаж. Многие убеждены, что стильный и элегантный образ можно создать, потратив крупную сумму, однако это далеко не так.

Выглядеть дорого способна себе позволить каждая женщина — важно лишь грамотно подбирать вещи и придерживаться особых правил в своем гардеробе. На что обратить внимание — рассказывает персональный стилист Любовь Пешкова.

  Многие современные женщины 30-35 лет хотят выглядеть моложе своих лет и одеваются, как подростки. Это совершенно неправильный подход. Такому замечательному возрасту  должна быть присуща настоящая женственность  и элегантность, иначе женщина будет просто смешна в  стремлении выглядеть наравне со своей дочерью. Для дам этой возрастной категории существуют определенные ограничения в одежде.

В 30 лет уже неприлично носить ультракороткие юбочки и шортики или платьица, едва прикрывающие ягодицы.  Даже если дама гордится своими длинными и стройными ножками, взрослой женщине неприлично выставлять на всеобщее обозрение пятую точку.

Умение сочетать разные цвета и рисунки вашей одежды, как нигде важно в Business casual стиле.

Если Вы предпочитаете рубашки Slim Fit или The Modern / Regular Fit (более подробно про мужские рубашки можете прочитать здесь ), то это хорошо, так как классические бесформенные рубашки в Business casual не подойдут. Нужны немного приталенные рубашки.

Казахстан - страна с богатой историей и культурой. Одним из ярких элементов культуры Казахстана является национальная одежда. В этой статье мы рассмотрим историю и традиции казахской национальной одежды для женщин.

Казахская национальная одежда для женщин имеет древнюю историю. В Средние века женщины Казахстана носили длинные платья с широкими рукавами, которые назывались "шае" или "шаль". Платья украшались вышивкой и были изготовлены из шерсти, кожи или хлопка.

В XIX веке казахская женская одежда стала более разнообразной. Женщины начали носить разнообразные головные уборы, такие как "капа", "толпау", "капак" и другие. Они также носили юбки и блузки, украшенные вышивкой и бисером.

Основу бьюти-рутины для любого возраста составляет практически одинаковый комплекс процедур, отличающийся лишь интенсивностью применения и концентрацией состава формул.

В уходе за кожей очень важно следовать нескольким основным шагам: очищение, тонизирование, увлажнение и защита от солнца.

В уходе за кожей очень важно следовать нескольким основным шагам: очищение, тонизирование, увлажнение и защита от солнца.

Перунова Анастасия Анатольевна

Врач-дерматовенеролог, косметолог

Есть кое-что, что происходит после 30 лет, — хотите вы этого или нет (и осознаете ли вы это или нет), — вы взрослеете. Мировоззрение становится более зрелым, и стиль развивается вместе с ним.

Эта эволюция в целом происходит естественно, но с гардеробом может быть иначе. И когда мы становимся старше, наша одежда имеет большое значение. Мы ведем более напряженную жизнь с более плотным графиком, а это значит, что утром уже нет целого часа, чтобы подготовиться — есть максимум 20 минут.

Все дело в элегантных деталях, которые заставят вас выглядеть шикарно в любое время. Блейзер, брюки с высокой талией и ботильоны —лишь некоторые из тех вечных классиков.

Трехдневный сплит направлен на увеличение мышечной массы во время интенсивных физических нагрузок. Наибольшие результатов можно достигнуть, если пользоваться такой схемой систематически и выполнять все необходимые правила. Такие тренировки помогут набрать спортсмену достаточно большую массу мышц, но чтобы ее не потерять, нужно усиленно тренироваться, иначе организм может сам решить сжигать очень необходимые для него ему мышечные волокна. Для более качественного и быстрого набора массы мышц лучше будет придерживаться специального питания – диеты бодибилдеров. Она способствует созданию избытку числа калорий, что является главным источником процесса анаболизма. Главное уяснить тот факт, что прием белков, витамин и регулярное питание не поможет прийти к желаемому результату.

Парень и девушка в одежде стиля casual: Freepik

Стиль кэжуал отличается непринужденностью, универсальностью и динамичностью. Наравне с гламурным ретрошиком подиумы заполнили свежие образы в духе умеренной и стильной практичности. Бренды Bottega Veneta, Tommy Hilfiger и Diesel предлагают варианты модной одежды в casual-стиле для мужчин и женщин.

Есть два основных подхода к базовому гардеробу. Первый - что он должен состоять из жесткого набора очень простых и универсальных вещей (на то она и база) и, в принципе список этих вещей будет более или менее общим для всех (отсюда появляются все эти канонические белая рубашка, юбка-карандаш, платье-футляр и так далее). Второй подход - что в базу может входить абсолютно все, что угодно, хоть юбка-пачка и футболка с Куртом Кобейном, хоть бохо-платье с панталонами, может не быть черного и белого или не быть других цветов, кроме черного и белого, главное - что носите вы. Мне ближе второй подход, но я считаю, что к нему нужно относиться очень аккуратно, и вот почему.

Если Ваш возраст «кому за 30», значит Вы самодостаточная и мудрая женщина. Жизненный опыт позволяет  Вам легкостью подчеркивать преимущества фигуры и скрывать ее недостатки.  Стоит только прислушаться к паре советов по выбору гардероба, и Ваш образ не оставит никого  равнодушным.

Распространенной ошибкой при выборе гардероба является желание казаться значительно моложе своих лет. Это зачастую приводит к очень  непривлекательным последствиям.  Чтобы Ваш гардероб был образцом изысканности и элегантности, необходимо обратить внимание на золотые правила стиля:

Как узнать отличия? Капсульный набор одежды содержит в себе определенное жизненное направление: спортивное или рабочее, для отдыха или торжественного мероприятия. В базовом стильном гардеробе молодой женщины собраны все существующие направления. Поэтому в нем может присутствовать две, три и более капсулы, в которых одежда перекликается между собой и может входить в различные комплекты.