Как приготовить омолаживающий крем для лица своими руками: простая инструкция

Как приготовить омолаживающий крем для лица своими руками: простая инструкция

Почему домашние кремы лучше?

Современные косметические продукты часто содержат множество химических добавок, консервантов и ароматизаторов, которые могут нанести вред коже. Домашний омолаживающий крем позволяет избежать этих проблем, так как вы сами выбираете ингредиенты, которые наиболее полезны для вашего типа кожи.

Необходимые ингредиенты

Для приготовления омолаживающего крема вам понадобятся следующие компоненты:

Ингредиент	Количество	Свойства
Пчелиный воск	2 столовые ложки	Увлажняет и защищает кожу, придает крему густую текстуру
Кокосовое масло	4 столовые ложки	Питает и увлажняет кожу, содержит антиоксиданты
Масло жожоба	2 столовые ложки	Смягчает и регенерирует кожу, способствует сохранению влаги
Витамин E	5 капель	Усиливает антиоксидантное действие, способствует омоложению кожи
Ромашковый отвар	2 столовые ложки	Успокаивает кожу, уменьшает воспаления

Пошаговая инструкция

1. Растопите пчелиный воск и кокосовое масло на водяной бане. Перемешивайте до полного растворения.
2. Добавьте масло жожоба и витамин E в растопенную смесь. Тщательно перемешайте.
3. Остудите полученную массу до комнатной температуры.
4. Влейте ромашковый отвар и перемешайте до однородной консистенции.
5. Перелейте крем в чистую стеклянную баночку и дайте ему застыть при комнатной температуре.

Рекомендации по использованию

• Наносите крем на очищенную кожу лица и шеи перед сном.
• Используйте небольшое количество, так как крем имеет густую текстуру.
• Храните крем в холодильнике не более 2 недель.

Преимущества домашнего крема

• Полное отсутствие консервантов и искусственных ароматизаторов.
• Возможность регулировать состав в зависимости от типа кожи.
• Экономичность и натуральность ингредиентов.

Связанные вопросы и ответы:

Почему стоит приготовить омолаживающий крем для лица своими руками

Самодельные кремы отличаются от «фирменных» примерно так же, как домашняя кухня отличается от ресторанной. Профессиональное приготовление — это красиво и эффектно, зато эксклюзив, составленный своими руками, хорош тем, что в него входят заведомо качественные продукты. А секретам приготовления способен, при желании, научиться каждый.

Что может понадобиться

Какие компоненты нужно приготовить, чтобы заняться составлением домашних омолаживающих кремов? Это напрямую зависит от вашего типа кожи, возраста и от того, какой результат вы ожидаете от применения самодельного «снадобья».

Впрочем, большинство ингредиентов наверняка найдётся у вас на кухне или в аптечке. Всё прочее нетрудно купить — в аптеке, интернет-магазине или просто в супермаркете. Стоить полный комплект составляющих будет в любом случае намного меньше, чем готовый качественный крем.

Итак, чем же следует запастись, прежде чем приступить к косметическому творчеству? Большую часть объёма практически любого крема составляет жидкость — травяной отвар или минеральная вода — ну, это как раз самое простое. В наборе начинающего «кремовара» обязательно должны присутствовать активные действующие вещества — в составе готового крема их доля не превышает семи процентов. В числе таких компонентов могут быть, например, представлены:

• дрожжи, экстракт имбиря или хмеля — для жирной кожи;
• масляные витамины А и Е, прополис, пыльца, экстракты семян тыквы или цветов липы — для сухой кожи;
• масляный витамин F, ромашковый экстракт, пионовая настойка — для особо чувствительной кожи.

Витамины — важная составляющая большинства эффективных кремов

Ценные базовые масла могут наполнять до трети объёма крема. Наиболее востребованы из них следующие:

• миндальное, персиковое, арбузное, кукурузное, чёрного тмина, виноградных косточек, расторопши — для жирной кожи;
• оливковое, кунжутное, жожоба, ши, абрикосовое, персиковое, макадамии, авокадо, кокосовое грецкого ореха — для сухой кожи;
• лимонное, облепихи, зверобоя, розы, репейное, чёрного тмина, зародышей пшеницы — для очень чувствительной кожи.

Особый шик, аромат и харизму придают домашнему крему эфирные масла. Здесь счёт идёт уже на капли, а в каждой формуле могут эффективно действовать не более десяти капель одного эфира или их смеси:

• лимон, грейпфрут, розмарин, бергамот, мелисса — для жирной кожи;
• голубая ромашка, сандал, мирра, пачули, жасмин, роза — для сухой кожи;
• розовое дерево, апельсин, вербена, ель — для чувствительной кожи.

Ценные натуральные масла и эфиры присутствуют почти в каждом самодельном креме

Чтобы придать крему нужную консистенцию, в смесь вводят небольшое, до двух процентов, количество эмульгаторов. Это могут быть различные, безвредные для кожи сгущающие вещества:

• стеарат сахарозы, крахмал, цетиловый спирт — для жирной кожи;
• гуаровая камедь, пчелиный воск — для сухой кожи;
• альгинат натрия, стеариновая кислота — для чувствительной кожи.

Как приготовить

Домашние кремы, как ни странно, очень просто приготовить. Компоненты либо варят, соединяя в особой последовательности, либо же просто смешивают. Чтобы полученное в результате средство было эффективным и безопасным, потребуются, конечно, хотя бы минимальные навыки. Но и их приобрести несложно — если придерживаться рекомендаций по кремоварению:

1. Базовое масло (или другие жиры) нагреть на водяной или паровой бане примерно до шестидесяти градусов.
2. Не прекращая нагревания и постоянно помешивая, ввести эмульгатор и жидкость (минералку или травяной отвар).
3. Когда крем достаточно загустеет, снять его с огня и остудить до температуры человеческого тела.
4. Добавить активные действующие вещества и эфиры.
5. Дождаться полного остывания крема, переложить его в плотно закрывающуюся баночку и поставить на хранение в холодильник.

Чтобы крем получился нежным и воздушным, его нужно тщательно взбить

Конечно, для каждого рецепта существуют свои нюансы приготовления, но в целом все домашние кремы варятся по одной и той же схеме.

Какие ингредиенты нужны для приготовления омолаживающего крема

Активные компоненты в уходовых средствах хорошо работают для решения проблем, но к сожалению, при смешивании между собой они могут менять свои свойства в худшую сторону или вызвать нежелательные реакции кожи. Особого подхода требуют такие ингредиенты, как ретинол, АНА и ВНА-кислоты, витамин С (в форме L-аскорбиновой кислоты), пептиды, бензоил пероксид, ниацинамид (В3). Поэтому всем, кто хочет получить от косметики максимум, стоит запомнить простые правила:

1. Средства с витамином С не сочетаются со средствами с АНА/ВНА-кислотами, так как, находясь в форме L-аскорбиновой кислоты, витамин быстро окисляется и вызывает раздражение.
2. Витамин С несовместим с ниацинамидом, так как это сочетание вызывает раздражение кожи уже на этапе нанесения.
3. Витамин С несовместим с пептидами, так как аскорбиновая кислота нейтрализует их действие.
4. Нестабильная форма витамина С не сочетается вообще ни с чем, только со стабильной формой витамина С, когда активный компонент заключён в носитель, например, липосому, из которой он выделяется медленно и не вступает в агрессивное взаимодействие с другими ингредиентами. Информацию о форме указывают на этикетке. Если в средстве содержится стабильная форма, там будет написано Tetrahexyldecyl Ascorbate, а если нет, то производитель укажет просто «аскорбиновая кислота» или «витамин С».
5. Ретинол не сочетается ни с чем, кроме ниацинамида. С ним вообще надо быть особенно осторожными. Ретинол очень капризный и сам по себе при неправильном подходе может вызывать раздражение кожи, поэтому при использовании косметики с ретинолом нужно строго соблюдать все рекомендации.
6. Также не стоит применять вместе средства с разными кислотами.

Как правильно смешивать ингредиенты для омолаживающего крема

Чтобы оптимизировать процесс приготовления крема, имеет смысл заблаговременно подготовить необходимую посуду. В этом деле могут пригодиться стеклянные и эмалированные чаши, ложки, венчик для взбивания и пустые баночки для дальнейшего хранения крема. Полезно также иметь под рукой шприц и градусник для воды. Емкости и другие принадлежности, которые будут задействованы при создании средства для ухода за кожей, в дальнейшем желательно использовать только в косметических целях.

Базовые масла и такие ингредиенты, как мед и воск нужно обязательно подогревать на водяной бане до 60°C (если выбранный рецепт крема предполагает их использование) прежде, чем вливать эмульгатор и добавлять воду. Такая заготовка остужается до 35-25°C, после чего в нее можно будет добавлять активные компоненты и эфирные масла.

В процессе приготовления крем необходимо помешивать, чтобы в нем не образовывались комочки.

Домашние косметические средства не содержат синтетических консервантов и чаще всего делаются из скоропортящихся продуктов, поэтому приготовленные по рецептам кремы рекомендуется хранить не более 10-и дней. Баночку с натуральным ухаживающим средством следует держать в холодильнике. Желательно, чтобы емкость для хранения крема была изготовлена из непрозрачного материала (например, из плотного темного стекла), имела широкое горлышко и навинчивающуюся крышку.

Возможно, с первого раза приготовить идеальный домашний крем не получится. Косметические средства из натуральных ингредиентов редко имеют воздушную текстуру; обычно они довольно густые и ароматизированные. Но тяжелый по консистенции крем тоже может быть полезным, если он сделан грамотно.

Важно!

В натуральных кремах содержится множество потенциальных аллергенов. Перед первым применением каждого приготовленного крема необходимо проводить тестирование на аллергию. Для этого нужно нанести небольшое количество готового средства на кожу запястья или локтевого сгиба и через 7-10 минут оценить результат. При появлении на обработанной области покраснений или сыпи, а также при возникновении зуда или других негативных проявлений от использования крема следует отказаться.

Следует отметить, что индивидуальная непереносимость определенных продуктов при приеме внутрь является также противопоказанием для их наружного применения.

Сколько времени занимает приготовление омолаживающего крема дома

Диденко Владимир Андреевич

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Наша кожа нуждается в постоянном уходе и днем, и ночью. Существуют специальнаядля ухода за кожей пока мы спим. К ней относятся ночные кремы для лица. Если вы заглянете в их состав, то заметите похожие ингредиенты: витамин Е, алоэ вера, глицерин и пр. Эти компоненты несложно раздобыть и приготовить свой, домашний ночной крем, свободный от вредной химии. Вот несколько полезных рецептов.

Увлажняющий ночной крем из масла оливы

Оливковое масло может быть универсальным ингредиентом в домашней косметике. Не менее полезное оно и в качестве основы для увлажняющего ночного крема. Он улучшает здоровье и красоту кожи лица. А витамин Е в этом средстве станет защитным и восстанавливающим компонентом.

Вам понадобятся:

• ½ стакана оливкового масла
• 2 столовые ложки кокосового масла
• столовая ложка пчелиного воска
• 2 капсулы витамина Е

Что нужно сделать:

Кокосовое и оливковое масла смешайте с пчелиным воском и расплавьте их на медленном огне. Добавьте к ним содержимое капсул витамина Е и подождите, пока смесь остынет. После переложите готовый крем в удобную для вас посуду. Хранить его можно при комнатной температуре, но не более 2-3 месяцев.

Восстанавливающий ночной крем с глицерином

Этот крем будет отлично работать в холодный период, когда кожа особенно уязвима. Глицерин поможет восполнить утраченную кожей влагу, а масло кокоса добавит клеткам кожи противогрибковой защиты. Масло миндаля и розовая вода придадут лицу свежести и сияния.

Вам понадобятся:

• 2 столовые ложки розовой воды
• столовая ложка кокосового масла
• столовая ложка миндального масла
• столовая ложка глицерина

Что нужно сделать:

Тщательно перемешайте оба вида масла и подогрейте их на водяной бане. Снимите миску с огня и присоедините к ингредиентам розовую воду с глицерином. Дайте остыть. Наносите этот крем для лица каждый вечер перед сном.

Ночная косметика для лица с эффектом антиэйдж

Есть два замечательных рецепта для получения ночных антивозрастных кремов для лица. Первый из них — на основе масла какао. Он хорошо действует на сухую, тусклую и потрескавшуюся кожу и защищает от нашествия морщин.

Вам понадобятся:

• 2 столовые ложки какао-масла
• столовая ложка оливкового масла
• столовая ложка кокосового масла

Что нужно сделать:

Положите все ингредиенты в миску и подогрейте немного на слабом огне. Подождите, пока все продукты не расплавятся, затем хорошо их перемешайте. Охладите смесь. Получившийся крем для лица храните в плотно закрытом контейнере.

Антивозрастной крем из авокадо

Еще один рецепт антивозрастного ночного крема готовится из авокадо. В этом фрукте масса полезных витаминов и минералов для кожи (А, В, С, Е и К, калий, магний и пр.). После использования этого средства на ночьсмягчается и становится эластичнее.

Вам понадобятся:

• 1 авокадо
• 1 яйца или ½ стакана обычного йогурта

Что нужно сделать:

Очистить и размять авокадо в миске до получения густой пасты. Добавить к ней яйцо, взбитое в блендере (вегетарианцы могут использовать йогурт), и все тщательно перемешать. Такой крем для лица хранится всего два-три дня в холодильнике. Применять его полезно два раза в неделю.

Детокс-крем для лица из зеленого чая

Этот ночной крем для лица эффективен для выведения вредных примесей и токсинов из кожи, образовавшихся из-за плохой экологии. Зеленый чай поможет удалить примеси, а алоэ вера восстановит здоровье кожи.

Вам понадобятся:

• чайная ложка экстракта зеленого чая
• столовая ложка миндального масла
• столовая ложка розовой воды
• чайная ложка эфирного масла зеленого чая
• столовая ложка сока алоэ вера
• столовая ложка пчелиного воска

Что нужно сделать:

Смешайте пчелиный воск с маслом миндаля в миске и подогрейте на пару, пока оба ингредиента полностью не расплавятся. После снятия смеси с огня добавьте к ней алоэ вера, розовую воду, экстракт зеленого чая и его эфирное масло. Тщательно перемешайте и наносите на лицо перед сном. После уберите крем на хранение в плотный контейнер.

Ночной крем против акне с алоэ вера

Всем знакомое алоэ вера замечательно борется с акне и пятнами на коже. Благодаря ночному действию крема для лица этот продукт глубоко проникает в кожу и лечит ее. Приготовьте на основе алоэ вера домашний ночной крем и используйте его ежедневно, чтобы кожа была мягкой, эластичной и молодой.

Как правильно наносить домашний омолаживающий крем на лицо

Когда начинать пользоваться «молодильной» косметикой? Правда ли, что эффективнее дорогой крем? И кому поможет фейслифтинг? MedAboutMe рассказывает об антивозрастном уходе, и развенчивает популярные мифы.

Правда или миф? Все, что нужно знать об anti-age уходе

То, как быстро стареет кожа, определяет генетика

Есть представительницы прекрасного пола, которые выглядят «на 18» в тридцать с хвостиком, а есть те, которым прибавляют годы уже со школьной скамьи. Конечно, ключевую роль при этом играет генетика. Но и качественный уход за кожей, а также привычки имеют значение!

Если женщина много времени проводит под открытым солнцем, игнорирует косметику, курит и придерживается монодиет, она будет иметь худшее состояние, чем, если бы придерживалась здорового образа жизни, и не забывала про комплексный регулярный уход.

Вердикт:

Чем реже вы улыбаетесь, тем позже появятся морщинки

Улыбка на женском лице украшает и визуально омолаживает. Но в то же время часто повторяющиеся движения способствуют формированию динамичных морщин на коже. Со временем они становятся различимыми даже в состоянии покоя. Но это не единственные морщинки, которые появляются на лице! И есть гораздо более эффективные средства для их профилактики, чем отказ от улыбки — например, качественная косметика.

Вердикт : правда, лишь отчасти.

Чем раньше вы начнете пользоваться кремом, тем лучше кожа будет выглядеть

, как и любую другую косметику, нужно использовать по необходимости — когда того требует кожа. Если до 18 лет нет показаний для использования косметики, покупать увлажняющие и питательные средства необязательно. Но есть кремы, которые нужно применять с первых дней жизни. Это средства с солнцезащитными фильтрами и антиоксидантами в составе.

Они предотвращают фотостарение кожи, которое возникает в результате разрушительного воздействия солнечных лучей.

Вердикт: правда.

Фейслифтинг предупреждает появление морщин и помогает от них избавиться

Как было сказано выше, часто повторяемые сокращения и растягивания кожи могут способствовать формированию морщин. Поэтому упражнения для лица не только не убирают «приметы возраста», но и могут ухудшить ситуацию.

Морщинки и заломы возникают из-за потери эластичности в тканях кожи, а не в мышцах. Таким образом, упражнения делают их еще более заметными.

Вердикт : миф.

А вы знали?

Самая тонкая кожа — на веках, она не достигает даже 0,05 мм. А самая толстая и плотная — на подошвах ног, ее толщина может доходить до 3 мм!

Антивозрастные средства можно создать на собственной кухне

Домашниекрасоты действительно могут поддержать состояние кожи, но справиться с таким серьезным «вызовом», как противодействие старению — они не в силах. Ведущие научные институты мира разрабатывают формулы продуктов, которые действительно работают. Воссоздать их хотя бы частично дома — просто невозможно.

Доктор Джанет Пристовски , дерматолог рассказывает: «Если вы случайно наткнулись на рецепт молодости, список ингредиентов которого вам очень понравился — погуглите! Возможно, крем с экстрактом ежевики и миндальным маслом уже создан и продается в ближайшем магазине! Биодоступность его компонентов будет наверняка выше, чем домашнего средства, а значит — больше пользы».

Вердикт: миф.

Чем дороже косметика, тем лучше она работает

Эффективность косметики определяется не ее ценой, а содержанием и концентрацией активных ингредиентов. Не стоит оценивать средства красоты, полагаясь на ценник или качество упаковки! Ищите высокие концентрации действующих веществ, эффективность которых подтверждена клинически. Проверенные «борцы» за молодость кожи — ретинол, ниацинамид, пептиды, биотин,А, С, Е и К.

Вердикт: миф.

Ежедневное питание может форсировать старение

Исследования показывают, что продукты с высоким гликемическим индексом старят нашу кожу. Насыщенная быстрыми углеводами пища запускает процессы гликации (гликирования), когда молекулы сахара «склеивают» волокна эластина и коллагена и повреждают их. Внешне это проявляется в виде уплотнения кожи лица, повышения проницаемости сосудов, рыхлости кожи и ухудшения ее регенеративных свойств. Чтобы выглядеть моложе, дерматологи советуют ограничивать потребление сахара и продуктов его содержащих.

Вердикт: правда.

Зрелая кожа быстро привыкает к «сильной» косметике, поэтому крем нужно менять раз в два месяца

В отношении антивозрастной косметики действует правило: чем активнее кожа получает сигналы к обновлению, тем лучше она выглядит и дольше остается свежей и красивой. Нет смысла менять средство, которое подходит идеально. Тем более, что это может вызвать «эффект отмены» — ситуацию, при которой кожа быстро теряет полученные ранее «дивиденды», отчего ее состояние планомерно ухудшается.

Задуматься о новом креме стоит лишь тогда, когда косметика уже не дает ожидаемый эффект или появились новые проблемы, которые нужно скорректировать.

Вердикт: миф.

На заметку!

По мере нашего взросления, кожа теряет эластичность и упругость, становится суше и тоньше. Вот почему на ней образуются морщинки!

Как и где хранить домашний омолаживающий крем для лица

Аллергия как сущность — это слишком активная реакция организма на воздействие аллергенов : веществ, провоцирующих нежелательную кожную реакцию. Человек — сложный, индивидуальный организм, а значит, и причины аллергии могут быть разными. Чаще всего, склонность к тем или иным реакциям обусловлена целым комплексом разных факторов. К ним относят:

• генетическую предрасположенность;
• гормональный фон, наличие хронических заболеваний, авитаминоз, снижение иммунитета на фоне терапии;
• стресс, cмену климата, пренебрежение защитой от УФ-излучения;
• повышенное потоотделение и чувствительность кожи.

Эти факторы создают среду для развития дерматита — реакции кожи на контакт с определенным раздражающим веществом. При этом в роли аллергена может выступать как бытовая химия, так и животные, духи, ткани, цветы, лекарства или еда.

Увы, даже обычные орехи могут заставить чихать и чесаться, как и пенка для умывания, и даже пушистый любимец. Это не означает, что нужно избегать всего вокруг и жить в гипоаллергенном скафандре. Но стоит сделать выводы и стать более внимательнее к окружающему миру и продуктам, которые вы потребляете.

Как распознать аллергию на косметику

По внешним проявлениям аллергия на косметику может не отличаться от аллергии на новое пальто или парфюм. Однако разница есть. Помаду, крем или маску применяют локально, а значит, и реакция возникнет в этой зоне. Вас должны насторожить такие симптомы, как:

• локальные умеренные покраснения в месте нанесения средства;
• слабый зуд и жжение;
• сухость, трещины и шелушение;
• местный отёк тканей.

Эти симптомы относят к простому контактному дерматиту . Реакция может появиться после одного нанесения и исчезнет, как только вы устраните причину раздражения.

Выделяют также аллергический дерматит . Он проявляется в виде сильного зуда, сыпи, ярких покраснений и мокнущих высыпаний. Может длиться долго и распространяться на участки кожи, которые не контактировали с косметикой.

Еще один вид дерматита — фотоаллергический . Он выражается в виде высыпаний на открытых участках кожи, не защищённых одеждой, покраснений и зуда. Возникает из-за чувствительности кожи к солнцу (фотосенсибилизация) после применения ретиноидов, полиненасыщенных жирных кислот, натуральных эфирных масел, парааминобензойной (ПАБК или витамин B10) и салициловой кислот.

Помните: только врач может правильно установить тип раздражения, поставить диагноз и подобрать эффективную схему лечения!

Есть ли противопоказания для использования домашнего омолаживающего крема

Есть большое количество преимуществ у крема для лица, приготовленного в домашних условиях, в сравнении с теми, что производятся промышленным способом:

• возможность определения компонентов средства самостоятельно позволяет выбрать только те, что принесут пользу коже;
• необходимость изготавливать свежий продукт, а, соответственно и пользоваться только свежеприготовленным кремом;
• возможность менять рецептуру по окончании срока годности предыдущего крема, что позволяет применять средства для достижения различных эффектов. Неделя для омолаживания, следующая для питания кожи и т.д.;
• возникновение аллергических проявлений или побочных реакций исключено, потому как выбор продуктов для крема осуществляется самостоятельно и предварительно проверяется;
• несмотря на большое количество приспособлений, необходимых для изготовления средства, цена их будет существенно меньше, чем кремов с аналогичным эффектом промышленного производства.

Стоит овладеть искусством кремоварения, есть возможность придать красоту не только себе, но и своим близким, подобрав для них индивидуальное средство.

Несмотря на все вышеперечисленные преимущества, следует знать и ряд недостатков, которые стоит знать:

• крема, изготовленные собственноручно, по консистенции существенно отличаются от тех, которой обладают покупные средства. На выходе чаще можно получить маслянистую, жирную массу с сильным запахом. Такие крема чаще скатываются, что доставляет неудобство;
• необходимость проверять каждый компонент на чувствительность, иначе можно получить аллергию от применения средства;
• учитывая, что основа кремов – это масла, то кроме пользы от средства получается закупорка пор. Используя домашнюю косметику необходимо проводить глубокую чистку лица каждую неделю, иначе это приведет к появлению угрей и прыщей.
• срок, на протяжении которого может храниться домашний крем, не превышает недельный период;
• изготовление средств по уходу за кожей лица в домашних условиях требует определенных навыков умения экспериментировать. Без подготовки к такому занятию, вряд ли получиться сделать что-то качественное.

Как часто можно использовать домашний омолаживающий крем для лица

Medik8 Retinol 3TR

La Roche-Posay Redermic R Anti-Wrinkle Treatment

Shiseido Benefiance Pure Retinol Intensive Revitalizing Face Mask

REN Bio Retinoid Anti-Wrinkle Concentrate Oil

Verso Skincare Dark Spot Fix

Rodial Bee Venom Night

SkinCeuticals Retinol 1.0 Maximum Strength Refining Night Cream

The Ordinary Advanced Retinoid 2%

…AHA-кислотами (Аlpha hydroxy acids, самые популярные — гликоливая, молочная и лимонная)

Ретинол (форма витамина А) ускоряет клеточный обмен. Альфа-гидрокислоты – мощные эксфолианты. Соответственно, все эти ингредиенты избавляют кожу от старых клеток и помогают заменить их на новые. Но при использовании ретинола и АНА-кислот одновременно можно получить покраснение, раздражение, сухость, шелушения. Кроме того, и тот, и другие делают кожу более чувствительной к солнечному свету. При их сочетании риск усиливается.

«Альфа-гидроксикислоты уменьшают поры, помогают справиться с пигментацией. В средствах для умывания они содержатся в низкой концентрации. Но все равно используйте их утром, а средство с ретинолом оставьте на вечер. Если вы все же получили лицо краснокожего индейца, быстрый способ снять красноту – аспирин либо средство с гидрокортизоном» , — советует бостонский дерматолог Ранелла Хирч.

Средства с AHA-кислотами:

Ole Henriksen Instant Transformation™ Lemon Facial Peel

Caudalie Vinoperfect Overnight Glycolic Cream

Dr. Brandt Skincare pores no more® Vacuum Cleaner® Pore Purifying Mask

Korres Pomegranate AHA & Enzymes Resurfacing Mask

Ren Micro Polish Cleanser

Babor AHA 10+ 10 Peeling Gel

… с салициловой кислотой (salicylic acid)

Ретинол и салициловая кислота нейтрализуют действие друг друга и пользы от такого коктейля немного. Зато вред — возможен:

«Эта комбинация сделает кожу особенно чувствительной к солнцу, что может привести к пигментации. Используйте средство с салициловой кислотой (неважно, точечный гель или гель для умывания) утром, а крем с ретинолом – вечером. Вообще, всегда сначала определитесь с задачами, которые нужно решить. Если используете два средства с ингредиентами, которые потенциально могут пересушить кожу, — не удивляйтесь, это таки случится», — считает дерматолог Дебора Ю:

… с витамином С (vitamin C)

Ретинол и витамин C – одни из самых популярных ингредиентов. Оба борются со свободными радикалами, стимулируют выработку коллагена, осветляют кожу, избавляют от морщин, придают сияющий и здоровый вид. Но вместе их сочетать не стоит: ретинол лучше работает при рН 5,5-6, а витамин С — при рН 3,5 и ниже. Продукт, в котором есть и ретинол, и витамин С, не бесполезен, но его эффективность будет снижена по сравнению с тем, как эти ингредиенты работают по отдельности.

«Если у вас чувствительная кожа, эта парочка может вызвать раздражение. Оставьте сыворотку с витамином С на утро, а крем с ретинолом – на вечер, так как он делает кожу фоточувствительной. Другая форма витамина С – magnesium ascorbyl palmitate – обладает pH 7-8.5, что делает ее пригодной в сочетании с ретинолом без потери эффективности. Если средство содержит оба эти ингредиента, но на этикетке указано ‘time released retinol’, это означает, что, благодаря новым технологиям, витамин С приступит к работе сразу, а ретинол высвободится из микрокапсул, когда pH кожи станет дружелюбным к нему» , — рассказывает дерматолог доктор Юнионг Клэр Чанг.

… с пероксидом бензоила (Benzoyl peroxide)

Бензоилпероксид — распространенное средство для борьбы с акне. Ретинол — мощнейший ингредиент для борьбы с морщинами. Но если их сочетать, кожа станет сухой, может начать шелушится, не исключены раздражение и краснота. Кроме того, некоторые исследования позволяют предположить, что пероксид бензоила нейтрализует эффект ретинола.

«Это не означает, что вы не можете использовать средства с этими ингредиентами в один и тот же период времени. Просто разнесите их на утро (бензоилпероксид) и вечер (ретинол). Другой вариант – нанесите средство с бензоилпероксидом точечно на прыщ (а все же лучше вначале попробуйте средство с салициловой кислотой), а остальное лицо намажьте средством с ретинолом. Сам по себе бензоилпероксид работает лучше, если предварительно увлажнить кожу и восстановить ее гидролипидный барьер. Ретинола стоит избегать, если недавно вы делали химический пилинг или лазерную процедуру» , — говорит дерматолог Дэнди Энгельман, Medical Dermatology&Cosmetic Surgery Centers.