Полезные свойства

При правильном использовании семян вы сможете получить максимум пользы от них, и судя по отзывам похудевших, отлично сбросить вес и сделать тело красивым и подтянутым.

Вначале потреблять их можно в небольшом количестве, а затем постепенно увеличивать дозу. Рекомендуемое суточное потребление составляет около 1-1,5 столовой ложки, это около 14 граммов. Следите, чтобы не превышать такой дневной лимит.

Самое лучшее время съесть семена чиа — утро. Они будут давать ощущение сытости, устранять тягу к перекусам и вы будете есть меньше калорий в течение дня.

Уход за ресницами и кожей глаз в домашних условиях.
уход за ресницами укреплениеРесницы нуждаются в питании и уходе не меньше, чем волосы.
Заботиться о ресницах нужно вечером перед сном после снятия макияжа.
Для улучшения роста ресниц хороши любые витаминизированные составы – облепиховое, шиповниковое масло, касторовое масло с несколькими каплями витамина А или смешанное с морковным соком.
Один из проверенных рецептов для отращивания ресниц является смесь: касторовое масло и ром, взятые в равных частях.

Маски для волос с витамином  Е – эффективны и просты. Не стоит ждать результата от разового применения, курс должен состоять из 10-20 масок, дважды в неделю. Данная процедура активирует рост и укрепляет волосы. Отзывы о витамине Е для волос всегда положительные.

Мякоть алоэ давно используют в домашних условиях, чтобы помочь увядающей коже. Эпидермис при таком воздействии получает максимальное увлажнение, во многом – благодаря дубильным веществам в составе. Ежедневные крема станут незаменимым источником питания для кожи каждый день. В увлажнении помогают и маски из натуральных компонентов. Это отличное решение для дряблой кожи.

Хочу с вами поделиться своим открытием — это сок алоэ для лица.

Не для кого не секрет, что алоэ — это уникальное растение, способное оздоравливать организм при очень многих заболеваниях.

Алоэ — это еще и растение красоты, способное восстановить упругость кожи, очистить ее от всевозможных прыщей, воспаления, заживить все мелкие ранки, а также укрепить волосы и придать им здоровый вид и блеск!

Сок алоэ для лица просто творит чудеса омоложения!

Зная все это, несмотря на то, что у меня на подоконнике стоит хороший большой куст алоэ, я очень долго не хотела пробовала оценить его полезные свойства на практике.

Правильный уход – лучшая защита от перхоти. Рассмотрим его основы:

Перед мытьем волос следует тщательно расчесать их щеткой из натуральной щетины. Это поможет улучшить кровообращение, а также укрепляет фолликулы;

Они богаты антиоксидантами, протеином, полезными жирами и клетчаткой, которые помогают избавиться от токсинов, увеличивает мышечную массу, уменьшить воспаление, и держать вас полный в течение длительного срока. Давайте внимательнее посмотрим на то, как эти маленькие семена могут помочь Вам решить огромную проблему. Прокрутите вниз.

Из таблицы питании, вы можете увидеть, что 30 гр семена Чиа содержат 10,6 г клетчатки. В самом деле, когда вы потребляете две столовые ложки семян Чиа, вы будете потреблять 40% от необходимого количества клетчатки в день.

Второе название спа-процедуры  ̶  кедровая бочка. Древесина кедра содержит ароматические и биологически активные вещества, фитонциды, смолы.

При парении все эти ценные древесные составляющие смешиваются с паром и действуют на кожу. Особенно хорошо изучено действие фитонцидов (природных антибиотиков) древесины кедра: они губительно влияют на микроорганизмы на покровных тканях (коже, слизистых оболочках).

Процесс парения ̶ это поступление из специальной камеры (парогенератора) в пространство кедровой бочки пара (при температуре 41 — 55 градусов).

Любая девушка мечтает о пышных и густых ресничках. К большому сожалению, природа не всех наделяет таким богатством, однако современные косметологические технологии позволяют искусственно создать шикарный взгляд. 

Гетры – не только традиционная деталь гардероба, пришедшая к нам из северных стран, но и часть по-настоящему стильного зимнего образа.

Оценка

- отзывов еще нет

Девушка в гетрах выглядит мило, модно и как будто бы слегка замерзшей – так, что хочется немедленно взять за ручку и отвести греться и пить горячее какао в ближайшее уютное кафе. Но мы-то знаем, что на самом деле в гетрах очень тепло – настолько, что даже можно позволить себе надеть шорты или короткую юбку в студеную зимнюю пору.Итак, как же носить гетры зимой – чтобы было и тепло, и красиво?

Гетры и грубые сапоги со свободным голенищем без каблука

Гетры из прочных и теплых материалов носят в холодное время года. Но есть и другие варианты — для лета. Надевают их модницы даже тогда, когда за окном плюс 20 градусов и более.

Капроновые гетры — это стильная замена колготкам на весну и осень. Структура материала изготовления позволяет чувствовать себя комфортно даже в теплую погоду. Капрон не скользит по коже, пропускает воздух, не электризуется. Если надеть гетры под обувь, то чувствоваться они не будут.

Многие модницы предпочитают окрашивание бровей краской всем другим существующим способам ухода. Однако это не значит, что покрасив брови один раз, затем о них не следует заботиться. Чтобы хорошо выглядеть, необходимо ежедневно уделять внимание окрашенным бровям. Пришло время узнать, как нужно ухаживать за бровями после окрашивания краской.

Чтобы окрашенные брови как можно дольше выглядели натурально и привлекательно, при этом сохраняя нужный оттенок цвета, следует соблюдать следующие рекомендации:

В домашних условиях своими руками можно сделать всё, что душе угодно. Как говорится, было бы желание. В данной статье речь пойдёт о том, как сшить юбку самой. Пошить самостоятельно можно абсолютно любую юбку из толстой или тонкой ткани. Она может быть драповая, трикотажная, из флиса, теплая, простая, миди, на резинке, из шерсти, из синтепона и т.д.

В домашних условиях своими руками можно сделать всё, что душе угодно

само по себе красиво и воплощает в себе всю женственность. Теме не менее, иногда и его можно приукрасить. Как же украсить черное платье, подчеркнув его совершенство?

Самым простым и легко поддающимся каждой женщине приемом является свободная подвязка шейного платка. Кроме того, платки используют и в качестве поясов. Помимо всего, украшение шарфами, шлейфами, бантами из прозрачного шифона разных цветов придадут нежности вашему платью.

Платье черного цвета, украшенное цветочной вышивкой и тонким ремнем, полуприталенного фасона, длиной макси, с короткими рукавами будет отлично выглядеть с туфлями синей расцветки на каблуке.

Для декорирования повседневного наряда подойдут следующие варианты:

Чтобы сделать из скучного платья красивое изделие своими руками, совершенно необязательно быть искусной рукодельницей.