Домашний крем от морщин: простые рецепты для молодой кожи

Домашний крем от морщин: простые рецепты для молодой кожи

Чтобы быть красивой, вовсе не обязательно отдавать деньги за дорогие импортные средства — крем, приготовленный своими руками, может быть не менее эффективным .А порой даже и более: ведь в покупные крема добавляются отдушки и консерванты, а приготовленный своими руками крем содержит только натуральные компоненты (или те, что лично вы туда положите :о)

Готовятся крема в домашних условиях по-разному: это может быть крем на основе вазелина, часть кремов готовятся на основе масла ши и жожоба, иногда встречаются рецепты на основе пчелиного воска…

Сегодня я хочу предложить вам рецепты кремов, которые несложно приготовить в домашних условиях и состоящие из компонентов, которые всегда найдутся в холодильнике.

Эти питающие и увлажняющие крема содержат натуральные масла и природные естественные увлажнители, которые принесут коже значительно большую пользу, чем их химические заменители.

Для крема нам потребуется:

• 1 ст.л. меда,
• 1 ч.л. вазелина,
• 1-2 капли йода,
• небольшая стеклянная мисочка.

Готовится крем очень просто :

В мисочку сначала капаем 1-2 капли йода — именно 1-2 капли, не больше!Затем добавляем мед, вазелин и касторовое масло, все хорошо перемешиваем.Кстати, хранить такой крем можно где угодно, но не больше 1 месяца.

Наносится омолаживающий крем обязательно на очищенное лицо , перед нанесением его необходимо размешать (можно размешивать пальцами, если емкость, в которой вы храните крем дома, позволяет). После нанесения крема его нужно держать на лице от 15 минут до 2-х часов — сколько времени у вас будет. Это делает крем схожим с масками для лица — кстати, тоже отличное косметическое средство, которое можно легко и быстро приготовить в домашних условиях.

Этот омолаживающий крем смягчает кожу, делает её эластичной, убирает стянутость и шелушение . Отдельно можно подчеркнуть такие свойства крема, как отбеливание кожи : веснушки и родимые пятна становятся более светлыми и незаметными.

Об этом рецепте все, кто его опробовал, отзываются исключительно положительно: говорят о потрясающем омолаживающем эффекте и о том, насколько мягкой и бархатистой становится кожа.

А между тем сделать такой крем в домашних условиях сможет любая:

• 1 сырой желток,
• 100 г жирных сливок (лучше 33%),
• 1 ст.л. меда,
• 1 ч.л. лимонного сока и
• 2 десертных ложки коньяка

Все эти ингредиенты доступны, да и хранить его легко:в холодильнике в стеклянной емкости.

Так что не откладывайте приготовление этого крема!

Рецепт его прост : все компоненты смешиваются, а затем на очищенное лицо ватным тампоном наносится крем. Через час смывается теплой водой.

Крема, приготовленные в домашних условиях, отлично разглаживают морщины, увлажняют и питают кожу. Просто готовить такие крема и пользоваться им необходимо регулярно — в этом весь смысл: если проводить косметические процедуры «от случая к случаю», толку будет немного.

И, напоследок, несколько советов:

К баночке с кремом обязательно прикрепить этикетку, на которой следует указать дату изготовления и вариант рецепта, который использовался.

Все косметические средства домашнего приготовления следует держать прочно закупоренными . Кусочек фольги или промасленная бумага, положенные на горлышко закрытой пробкой баночки, создают достаточно плотную упаковку.

Сначала нужно сделать совсем немножко крема, попробовать, подходит ли он вам, и нет ли раздражения, а уже потом готовить более большую порцию.

Большинство кремов можно наносить на ночь, не смывая; другие надо снимать влажной салфеткой, особенно когда впитывается не весь крем.

Рекомендуется готовить небольшие порции препаратов и применять их, пока они свежие.

Для стареющей кожи, склонной к жирности, подойдёт крем с лимонами.

Связанные вопросы и ответы:

Какие основные ингредиенты можно использовать для приготовления домашнего крема от морщин

Диденко Владимир Андреевич

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Наша кожа нуждается в постоянном уходе и днем, и ночью. Существуют специальнаядля ухода за кожей пока мы спим. К ней относятся ночные кремы для лица. Если вы заглянете в их состав, то заметите похожие ингредиенты: витамин Е, алоэ вера, глицерин и пр. Эти компоненты несложно раздобыть и приготовить свой, домашний ночной крем, свободный от вредной химии. Вот несколько полезных рецептов.

Увлажняющий ночной крем из масла оливы

Оливковое масло может быть универсальным ингредиентом в домашней косметике. Не менее полезное оно и в качестве основы для увлажняющего ночного крема. Он улучшает здоровье и красоту кожи лица. А витамин Е в этом средстве станет защитным и восстанавливающим компонентом.

Вам понадобятся:

• ½ стакана оливкового масла
• 2 столовые ложки кокосового масла
• столовая ложка пчелиного воска
• 2 капсулы витамина Е

Что нужно сделать:

Кокосовое и оливковое масла смешайте с пчелиным воском и расплавьте их на медленном огне. Добавьте к ним содержимое капсул витамина Е и подождите, пока смесь остынет. После переложите готовый крем в удобную для вас посуду. Хранить его можно при комнатной температуре, но не более 2-3 месяцев.

Восстанавливающий ночной крем с глицерином

Этот крем будет отлично работать в холодный период, когда кожа особенно уязвима. Глицерин поможет восполнить утраченную кожей влагу, а масло кокоса добавит клеткам кожи противогрибковой защиты. Масло миндаля и розовая вода придадут лицу свежести и сияния.

Вам понадобятся:

• 2 столовые ложки розовой воды
• столовая ложка кокосового масла
• столовая ложка миндального масла
• столовая ложка глицерина

Что нужно сделать:

Тщательно перемешайте оба вида масла и подогрейте их на водяной бане. Снимите миску с огня и присоедините к ингредиентам розовую воду с глицерином. Дайте остыть. Наносите этот крем для лица каждый вечер перед сном.

Ночная косметика для лица с эффектом антиэйдж

Есть два замечательных рецепта для получения ночных антивозрастных кремов для лица. Первый из них — на основе масла какао. Он хорошо действует на сухую, тусклую и потрескавшуюся кожу и защищает от нашествия морщин.

Вам понадобятся:

• 2 столовые ложки какао-масла
• столовая ложка оливкового масла
• столовая ложка кокосового масла

Что нужно сделать:

Положите все ингредиенты в миску и подогрейте немного на слабом огне. Подождите, пока все продукты не расплавятся, затем хорошо их перемешайте. Охладите смесь. Получившийся крем для лица храните в плотно закрытом контейнере.

Антивозрастной крем из авокадо

Еще один рецепт антивозрастного ночного крема готовится из авокадо. В этом фрукте масса полезных витаминов и минералов для кожи (А, В, С, Е и К, калий, магний и пр.). После использования этого средства на ночьсмягчается и становится эластичнее.

Вам понадобятся:

• 1 авокадо
• 1 яйца или ½ стакана обычного йогурта

Что нужно сделать:

Очистить и размять авокадо в миске до получения густой пасты. Добавить к ней яйцо, взбитое в блендере (вегетарианцы могут использовать йогурт), и все тщательно перемешать. Такой крем для лица хранится всего два-три дня в холодильнике. Применять его полезно два раза в неделю.

Детокс-крем для лица из зеленого чая

Этот ночной крем для лица эффективен для выведения вредных примесей и токсинов из кожи, образовавшихся из-за плохой экологии. Зеленый чай поможет удалить примеси, а алоэ вера восстановит здоровье кожи.

Вам понадобятся:

• чайная ложка экстракта зеленого чая
• столовая ложка миндального масла
• столовая ложка розовой воды
• чайная ложка эфирного масла зеленого чая
• столовая ложка сока алоэ вера
• столовая ложка пчелиного воска

Что нужно сделать:

Смешайте пчелиный воск с маслом миндаля в миске и подогрейте на пару, пока оба ингредиента полностью не расплавятся. После снятия смеси с огня добавьте к ней алоэ вера, розовую воду, экстракт зеленого чая и его эфирное масло. Тщательно перемешайте и наносите на лицо перед сном. После уберите крем на хранение в плотный контейнер.

Ночной крем против акне с алоэ вера

Всем знакомое алоэ вера замечательно борется с акне и пятнами на коже. Благодаря ночному действию крема для лица этот продукт глубоко проникает в кожу и лечит ее. Приготовьте на основе алоэ вера домашний ночной крем и используйте его ежедневно, чтобы кожа была мягкой, эластичной и молодой.

Как правильно приготовить крем от морщин в домашних условиях

Самодельные кремы отличаются от «фирменных» примерно так же, как домашняя кухня отличается от ресторанной. Профессиональное приготовление — это красиво и эффектно, зато эксклюзив, составленный своими руками, хорош тем, что в него входят заведомо качественные продукты. А секретам приготовления способен, при желании, научиться каждый.

Что может понадобиться

Какие компоненты нужно приготовить, чтобы заняться составлением домашних омолаживающих кремов? Это напрямую зависит от вашего типа кожи, возраста и от того, какой результат вы ожидаете от применения самодельного «снадобья».

Впрочем, большинство ингредиентов наверняка найдётся у вас на кухне или в аптечке. Всё прочее нетрудно купить — в аптеке, интернет-магазине или просто в супермаркете. Стоить полный комплект составляющих будет в любом случае намного меньше, чем готовый качественный крем.

Итак, чем же следует запастись, прежде чем приступить к косметическому творчеству? Большую часть объёма практически любого крема составляет жидкость — травяной отвар или минеральная вода — ну, это как раз самое простое. В наборе начинающего «кремовара» обязательно должны присутствовать активные действующие вещества — в составе готового крема их доля не превышает семи процентов. В числе таких компонентов могут быть, например, представлены:

• дрожжи, экстракт имбиря или хмеля — для жирной кожи;
• масляные витамины А и Е, прополис, пыльца, экстракты семян тыквы или цветов липы — для сухой кожи;
• масляный витамин F, ромашковый экстракт, пионовая настойка — для особо чувствительной кожи.

Витамины — важная составляющая большинства эффективных кремов

Ценные базовые масла могут наполнять до трети объёма крема. Наиболее востребованы из них следующие:

• миндальное, персиковое, арбузное, кукурузное, чёрного тмина, виноградных косточек, расторопши — для жирной кожи;
• оливковое, кунжутное, жожоба, ши, абрикосовое, персиковое, макадамии, авокадо, кокосовое грецкого ореха — для сухой кожи;
• лимонное, облепихи, зверобоя, розы, репейное, чёрного тмина, зародышей пшеницы — для очень чувствительной кожи.

Особый шик, аромат и харизму придают домашнему крему эфирные масла. Здесь счёт идёт уже на капли, а в каждой формуле могут эффективно действовать не более десяти капель одного эфира или их смеси:

• лимон, грейпфрут, розмарин, бергамот, мелисса — для жирной кожи;
• голубая ромашка, сандал, мирра, пачули, жасмин, роза — для сухой кожи;
• розовое дерево, апельсин, вербена, ель — для чувствительной кожи.

Ценные натуральные масла и эфиры присутствуют почти в каждом самодельном креме

Чтобы придать крему нужную консистенцию, в смесь вводят небольшое, до двух процентов, количество эмульгаторов. Это могут быть различные, безвредные для кожи сгущающие вещества:

• стеарат сахарозы, крахмал, цетиловый спирт — для жирной кожи;
• гуаровая камедь, пчелиный воск — для сухой кожи;
• альгинат натрия, стеариновая кислота — для чувствительной кожи.

Как приготовить

Домашние кремы, как ни странно, очень просто приготовить. Компоненты либо варят, соединяя в особой последовательности, либо же просто смешивают. Чтобы полученное в результате средство было эффективным и безопасным, потребуются, конечно, хотя бы минимальные навыки. Но и их приобрести несложно — если придерживаться рекомендаций по кремоварению:

1. Базовое масло (или другие жиры) нагреть на водяной или паровой бане примерно до шестидесяти градусов.
2. Не прекращая нагревания и постоянно помешивая, ввести эмульгатор и жидкость (минералку или травяной отвар).
3. Когда крем достаточно загустеет, снять его с огня и остудить до температуры человеческого тела.
4. Добавить активные действующие вещества и эфиры.
5. Дождаться полного остывания крема, переложить его в плотно закрывающуюся баночку и поставить на хранение в холодильник.

Чтобы крем получился нежным и воздушным, его нужно тщательно взбить

Конечно, для каждого рецепта существуют свои нюансы приготовления, но в целом все домашние кремы варятся по одной и той же схеме.

Какие преимущества у домашнего крема от морщин перед магазинными средствами

Любая правильно приготовленная косметика в домашних условиях имеет массу преимуществ. Косметологи выделяют следующие достоинства ухаживающих и омолаживающих средств, сделанных самостоятельно:

1. Натуральность. Каждая женщина, готовящая крема дома, точно знает, из каких именно ингредиентов состоит полезное средство. Обычно в состав домашней косметики входят свежие продукты (мед, молоко, сметана и пр.), которые в совокупности дают отличный результат.
2. Безопасность. Домашние крема не содержат консервантов и каких-либо вредных веществ. Обычно самодельные косметические средства готовятся в небольших количествах. Благодаря этому, женщина может быть уверена, что каждый раз наносит на кожу лица, а также область вокруг глаз свежую и качественную субстанцию.
3. Экономия. Для создания кремов в обычных домашних условиях используются рецепты с простыми и доступными продуктами. Косметические средства, приготовленные самостоятельно, по стоимости обойдутся гораздо дешевле магазинных аналогов.
4. Эффективность. Многие женщины, регулярно пользующиеся средствами, приготовленными по проверенным рецептам, отмечают выраженный положительный эффект и хорошие результаты, достигнуть которых удается за короткое время.
5. В соответствие с потребностями. Готовя косметику в домашних условиях, дама может легко заменить один ингредиент на другой, исключить добавление компонентов, вызывающих аллергию, подобрать продукты, которые будут увлажнять или питать кожные покровы. Варьируя рецепты, путем проб, можно получить хорошее самодельное средство, идеально подходящее типу кожи.

Можно ли использовать натуральные масла для приготовления крема от морщин

Миндальное масло – это превосходное косметическое средство, которое обязательно должно быть в каждой женской аптечке. Оно содержит большое количество полезных жирных кислот, жирорастворимых витаминов, магния, кальция и других минералов. Миндальное масло способствует регенерации кожи, а потому может применяться не только для лица, но и для губ, локтей, коленей и даже пяток.

Наиболее известна его способность к уменьшению морщин, в том числе и глубоких, а также питанию кожи за счёт растительных масел в его составе. Распространено миндальное масло и в связи с его лёгким отбеливающим эффектом. Дамы в возрасте оценят лёгкий тонизирующий эффект, а потому оно может использоваться для увядающей кожи.

Также косметологи используют миндальное масло в качестве основы для масок, применяемых с целью уменьшения морщин вокруг глаз:

Рецепт 1 . 5 капель миндального масла смешивают с двумя чайными ложками мякоти спелого авокадо. Полученную кашицу распределяют в области нижних век и оставляют на 5-10 минут. Уже после первого применения разглаживаются мелкие морщины, а также будет заметно уменьшение выраженности кругов под глазами;

Рецепт 2 . Один желток смешивают с половиной чайной ложки миндального масла и двумя столовыми ложками мёда. Полученное средство необходимо нанести на кожу вокруг глаз и аккуратно помассировать, а затем оставить на 5 минут. Эта маска обладает мягким антисептическим действием, а потому может применяться при воспалениях и раздражениях.

Как часто нужно наносить домашний крем от морщин для видимого эффекта

Возрастной кожа считается уже в 35 лет. Если вы не хотите выглядеть старше отметки в паспорте, то следует заботиться о состоянии эпидермиса. Для этого важно:

1. Посещать косметолога и не пренебрегать салонными процедурами.
2. Ежедневно защищать кожу от УФ-лучей. Причем не только в летние дни, но и в любое время года. Наукой доказано, что солнечные лучи – это главная причина преждевременного старения. Они травмируют поверхность кожи, делают её грубой, неэластичной, вызывают морщины, сосудистые звёздочки и пигментацию. Поэтому нанесение на кожу крема от солнца должно стать ежедневным ритуалом.
3. Избавиться от вредных привычек. В особенности это касается курения. Табачный дым не только содержит большое количество мутагенов и канцерогенов, но и оказывают разрушительное действие на коллаген и эластин, способствую появлению кисетных морщин.
4. Нормализовать сон. Когда мы лишаем себя полноценного 8-часового сна, то нарушается отшелушивание верхнего слоя кожи, тормозятся регенеративные процессы и синтез необходимых веществ.

1. Правильно питаться. Воздействие на кожу изнутри всегда приносит больший эффект, поэтому не забывайте включать в свой рацион рыбу, морепродукты, нежирное мясо, орехи, фрукты, овощи, свежую зелень.
2. Соблюдать питьевой режим. Вода – главный инструмент увлажнения, выведения токсинов и сохранения упругости кожи.
3. Проходите ежегодный медосмотр. Часто морщины и пигментные пятна являются следствием эндокринных, пищеварительных, гормональных проблем.
4. Не давите прыщи. Из-за ряда причин акне может появиться и у взрослых. Механическое воздействие на прыщ приведёт к травме кожи, а затем к возникновению рубца и пигментных пятен.
5. Как можно больше двигайтесь. Спорт благотворно влияет на внешний вид в целом, а для поддержания молодости кожи выполняет ряд важных функций: ускоряет обмен веществ, улучшает микроциркуляцию крови, насыщает клетки кислородом, через пот выводит токсины.

Какие витамины и добавки можно добавить в крем от морщин для повышения его эффективности

Витамин А (ретинол) является самым популярным в бьюти-индустрии. Его добавляют в кремы для лица и рук, сыворотки, маски, шампуни. И чаще это именно антивозрастная косметика , призванная бороться с первыми признаками старения — морщинами, тусклым цветом лица, пигментными пятнами.

Из всех витаминов, добавляемых в продукты красоты, витамин А считается одним из самых эффективным в уходе за покровом. И оказываемое им действие наиболее полно подтверждено научными данными. Ретинол, в отличие от других витаминов, проникает до верхнего слоя дермы, что и делает его настолько эффективным в домашнем уходе. Витамин А защищает покров от свободных радикалов, стимулирует синтез эластина и коллагена, замедляет процессы старения кожи. А вот положительное действие витамина А на красоту и здоровье волос пока не доказано учеными.

Ретинол по свей природе не стабилен — разрушается под действием света. Поэтому в косметику часто вводятся синтетические вещества, аналогичные ему по принципу «работы». Это ретиноиды.

Не рекомендуется пользоваться антивозрастными косметическими средствами с витамином А до 35 лет. Лучше, если конкретный продукт подберет косметолог, поскольку высокая концентрация ретинола в составе средства может нанести вред — повышается чувствительность покрова к ультрафиолету. Стоит быть осторожнее и с «чистым» витамином А в виде масляного концентрата, который продается в аптеках. Не рекомендуется в большом количество наносить его на кожу — это может спровоцировать аллергические реакции.

Можно ли хранить домашний крем от морщин длительное время

Когда начинать пользоваться «молодильной» косметикой? Правда ли, что эффективнее дорогой крем? И кому поможет фейслифтинг? MedAboutMe рассказывает об антивозрастном уходе, и развенчивает популярные мифы.

Правда или миф? Все, что нужно знать об anti-age уходе

То, как быстро стареет кожа, определяет генетика

Есть представительницы прекрасного пола, которые выглядят «на 18» в тридцать с хвостиком, а есть те, которым прибавляют годы уже со школьной скамьи. Конечно, ключевую роль при этом играет генетика. Но и качественный уход за кожей, а также привычки имеют значение!

Если женщина много времени проводит под открытым солнцем, игнорирует косметику, курит и придерживается монодиет, она будет иметь худшее состояние, чем, если бы придерживалась здорового образа жизни, и не забывала про комплексный регулярный уход.

Вердикт:

Чем реже вы улыбаетесь, тем позже появятся морщинки

Улыбка на женском лице украшает и визуально омолаживает. Но в то же время часто повторяющиеся движения способствуют формированию динамичных морщин на коже. Со временем они становятся различимыми даже в состоянии покоя. Но это не единственные морщинки, которые появляются на лице! И есть гораздо более эффективные средства для их профилактики, чем отказ от улыбки — например, качественная косметика.

Вердикт : правда, лишь отчасти.

Чем раньше вы начнете пользоваться кремом, тем лучше кожа будет выглядеть

, как и любую другую косметику, нужно использовать по необходимости — когда того требует кожа. Если до 18 лет нет показаний для использования косметики, покупать увлажняющие и питательные средства необязательно. Но есть кремы, которые нужно применять с первых дней жизни. Это средства с солнцезащитными фильтрами и антиоксидантами в составе.

Они предотвращают фотостарение кожи, которое возникает в результате разрушительного воздействия солнечных лучей.

Вердикт: правда.

Фейслифтинг предупреждает появление морщин и помогает от них избавиться

Как было сказано выше, часто повторяемые сокращения и растягивания кожи могут способствовать формированию морщин. Поэтому упражнения для лица не только не убирают «приметы возраста», но и могут ухудшить ситуацию.

Морщинки и заломы возникают из-за потери эластичности в тканях кожи, а не в мышцах. Таким образом, упражнения делают их еще более заметными.

Вердикт : миф.

А вы знали?

Самая тонкая кожа — на веках, она не достигает даже 0,05 мм. А самая толстая и плотная — на подошвах ног, ее толщина может доходить до 3 мм!

Антивозрастные средства можно создать на собственной кухне

Домашниекрасоты действительно могут поддержать состояние кожи, но справиться с таким серьезным «вызовом», как противодействие старению — они не в силах. Ведущие научные институты мира разрабатывают формулы продуктов, которые действительно работают. Воссоздать их хотя бы частично дома — просто невозможно.

Доктор Джанет Пристовски , дерматолог рассказывает: «Если вы случайно наткнулись на рецепт молодости, список ингредиентов которого вам очень понравился — погуглите! Возможно, крем с экстрактом ежевики и миндальным маслом уже создан и продается в ближайшем магазине! Биодоступность его компонентов будет наверняка выше, чем домашнего средства, а значит — больше пользы».

Вердикт: миф.

Чем дороже косметика, тем лучше она работает

Эффективность косметики определяется не ее ценой, а содержанием и концентрацией активных ингредиентов. Не стоит оценивать средства красоты, полагаясь на ценник или качество упаковки! Ищите высокие концентрации действующих веществ, эффективность которых подтверждена клинически. Проверенные «борцы» за молодость кожи — ретинол, ниацинамид, пептиды, биотин,А, С, Е и К.

Вердикт: миф.

Ежедневное питание может форсировать старение

Исследования показывают, что продукты с высоким гликемическим индексом старят нашу кожу. Насыщенная быстрыми углеводами пища запускает процессы гликации (гликирования), когда молекулы сахара «склеивают» волокна эластина и коллагена и повреждают их. Внешне это проявляется в виде уплотнения кожи лица, повышения проницаемости сосудов, рыхлости кожи и ухудшения ее регенеративных свойств. Чтобы выглядеть моложе, дерматологи советуют ограничивать потребление сахара и продуктов его содержащих.

Вердикт: правда.

Зрелая кожа быстро привыкает к «сильной» косметике, поэтому крем нужно менять раз в два месяца

В отношении антивозрастной косметики действует правило: чем активнее кожа получает сигналы к обновлению, тем лучше она выглядит и дольше остается свежей и красивой. Нет смысла менять средство, которое подходит идеально. Тем более, что это может вызвать «эффект отмены» — ситуацию, при которой кожа быстро теряет полученные ранее «дивиденды», отчего ее состояние планомерно ухудшается.

Задуматься о новом креме стоит лишь тогда, когда косметика уже не дает ожидаемый эффект или появились новые проблемы, которые нужно скорректировать.

Вердикт: миф.

На заметку!

По мере нашего взросления, кожа теряет эластичность и упругость, становится суше и тоньше. Вот почему на ней образуются морщинки!

Как выбрать подходящие ингредиенты для крема от морщин в зависимости от типа кожи

Чем окажется anti-age крем для вашей кожи — благом или очередной «пустышкой» — зависит от его состава. Но всегда нужно помнить, что концентрация действующих веществ в косметике уступает рецептурным препаратам, реализуемым в аптеке. Таким образом, результаты работы крема, как правило, ограничены и порой — недолговечны.

Невозможно при помощи косметики получить стойкий омолаживающий эффект. Приятные перемены будут видны ровно до тех пор, пока кремом пользуются.

Вам придется использовать средство на протяжении нескольких недель, прежде чем вы заметите какие-либо улучшения, и продолжать это делать постоянно, чтобы «картинка» не поблекла.

К счастью, современные средства красоты наносить на кожу очень приятно. Они чудесно пахнут, легко распределяются, отлично впитываются и не создают эффекта «липкой пленки». И если использовать их, как это прописано на этикетке, похорошеть можно без особых усилий. Что искать в составе, чтобы добиться лучших результатов?

1. Биотин

Без витамина Н, больше известного представительницам прекрасного пола, как биотин, невозможно здоровье и красота кожи. По данным исследования, проведенного Университетом Мэриленда в Балтиморе, симптомами недостатка данного вещества являются трещинки в уголках рта, сухость и обезвоживание кожи, выпадение волос .

Биотин помогает клеткам достичь своего полного роста, укрепляет кожу. Его природными источниками являются орехи, яйца, авокадо и цветная капуста. Для достижения наилучших результатов, наравне с использованием косметики с биотином, полезно включать в меню продукты с биотином.

Факт!

Чем больше в составе косметики ингредиентов — тем лучше? А вот и нет! Исследования показали, что введение в состав двух или трех активных ингредиентов против одного не делает косметику эффективней!

2. Альфа-липоевая кислота

Этот «волшебный» ингредиент косметики замедляет процессы старения кожи, обладает высокими успокаивающими свойствами. «Альфа-липоевая кислота уменьшает воспаление — одну из главных причин старения, — рассказывает исследователь Лиза Мари Гаргулио . — Она дает коже превосходную антиоксидантную защиту, отражая атаки свободных радикалов».

3. Ретинол

За этой производной витамина А закрепилась слава «борца за вечную молодость». Ретинол «лечит» тонкие морщинки, стирает пигментные пятна, улучшает цвет лица и повышает тургор кожи. «Ретинол является одним из лучших антивозрастных ингредиентов, которые у нас есть», — рассказывает клинический профессор дерматологии Джеффри Довер .

Во время первого применения косметики с ретинолом вероятны реакции чувствительности кожи — возникновение покраснений и раздражения, но они очень быстро проходят. А вот если их нет, это повод насторожиться — крем не работает!

Совет!

Избегайте таких форм витамина А, как ретинил пальмитат и ретинил линолеат — они не раздражают кожу, но и менее эффективны.

4. Керамиды

Керамиды помогают коже поддерживать оптимальный уровень увлажненности, ведь не секрет, что с возрастом кожа становится суше. «Они являются естественными липидами, играют ключевую роль в создании барьерной защиты, тем самым помогая кожным покровам удерживать влагу внутри», — рассказывает исследователь Лиза Мари Гаргулио . Поскольку количество керамидов по мере взросления снижается, косметика с ними в составе может помочь предотвратить сухость кожи и как следствие — появление раздражений и воспалений.

5. Гликолевая кислота

Гликолевая кислота — отличный эксфолиант, который деликатно отшелушивает кожу, возвращая ей краски молодости. Дополнительно она стимулирует производство эластина и коллагена в организме, уменьшает видимые признаки старения кожи. «Гликолевая кислота используется для удаления омертвевших частичек кожи, разглаживания ее текстуры и уменьшения морщин», — резюмирует Лиза Мари Гаргулио .

А вы знали?

Эксперты FDA уверены: между стоимостью косметики и ее эффективностью нет никакой связи. Дорогой крем от косметики может уступать по эффективности бюджетному варианту!

6. Гиалуроновая кислота

На сегодняшний день — это самый мощный увлажнитель кожи. Одна молекула гиалуроновой кислоты способна удерживать до 1000 молекул воды! «По сравнению с другими полимерами, «гиалуронка» имеет большую способность удерживать влагу. Наносить средства с нею в составе нужно дважды в день: утром и вечером», — рекомендует доктор медицины, дерматолог Фейн Фрей.

7. Коэнзим Q10

Недостаток этого вещества в организме женщины ставит под удар синтез двух главных структурных элементов кожи — эластина и коллагена. Статистика показывает, что у большинства людей старше 30 лет в той или иной мере наблюдается дефицит коэнзима Q10, если они не принимают добавки с ним в составе. «А ведь коэнзим Q10 присутствует в каждой клетке нашего тела!», — рассказывает Лиза Мари Гаргулио .

Если кожа быстро теряет упругость и стала менее эластичной, обратите внимание на содержание этого вещества в косметике и продуктах питания. Больше всего его в мясе и птице, арахисе, брокколи и шпинате, тофу.

Возможно ли приготовить крем от морщин без использования консервантов

Избавляемся от морщин быстро и эффективно с помощью домашних кремов Наверное каждую вторую женщину старше определенного возраста, волнует вопрос  как избавиться от морщин  на лице. Покупаются дорогущие крема, различные препараты, некоторые делают операцию не задумываясь о последствиях. Здесь не большая подборка,  рецептов домашних кремов , которые готовили и применяли красавицы былых времен.  Плюсом является, что вы знаете все ингредиенты, которые применялись в изготовлении домашнего косметического средства.

В приведенных рецептах ингредиенты всех кремов натуральные и без консервантов и красителей.

Минусы самодельной косметики:  маленький срок хранения, не всегда красивый цвет консистенции крема, а бывает, что и запах не такой ароматный как у покупной косметики. Часто минусы самодельных косметических препаратов нас толкают не пройти мимо прилавка с косметикой и побаловать себя очередной покупкой. Но если у вас есть терпение и азарт  готовить косметические средства дома , то я думаю, вы оцените качество  самодельной косметики  уже сразу после приготовления.

Однажды в газете « Копилка семейных советов » я прочитала

Рецепт омолаживающего крема .

Состав этого крема не так уж и сложен да и готовить его совсем просто. А рецепт таков,   берем

• 200 гр.свиного внутреннего жира
• 1 ст.л сока алоэ
• 1 ст.л.меда
• все это размешать на водяной бане но не кипятить .

Крем поставить в холодильник  и перед каждым применением разогревать на водяной бане, но я не разогреваю так как это нудно и долго я просто беру немного крема в руку он немного растает и тогда наношу на кожу.

Эффект действительно потрясающий буквально за неделю мои морщинки разгладились.

Новости СМИ2

Так что дорогие мои не пожалейте времени и приготовьте этот крем.  Поверьте,эффект стоит затраченного времени и терпения .

избавляемся от морщин быстро! эффективный способ

всем женщинам хочу предложить дешевый и эффективный способ разглаживания морщин. уже через две недели вы заметите, как помолодеет ваша кожа, а материальных затрат на это уйдет в сотни раз меньше, чем на приобретение дорогостоящих импортных средств.

• Итак, 2 головки чеснока очистить и пропустить через пресс,
• залить растительным маслом (лучше оливковым)на 1 см выше уровня чеснока и закрыть крышкой.
• Далее в течении 7 дней выдержать масло при комнатной температур и 3 дня – в холодильнике.
• Когда масло настоится,его нужно процедить через марлю и
• по 2-3 капли добавлять в свой ночной крем, которым вы обычно пользуетесь.

Будьте красивыми и молодыми в любом возрасте.

И еще несколько рецептов приготовления крема для лица в домашних условиях

Рецепты:

Витаминный крем – зимний. Для любого типа кожи.Ингредиенты:

• Маргарин или сливочное масло – 100 гр
• Оливковое масло – 2 ст.л.
• Яичный желток – 1 шт
• Мед – 1 ч.л.
• Лимонный сок (для жирной кожи)– 2 ст.л.
• Ретинол ацетат – витамин А в масле (для сухой кожи) – 10 капель
• Камфорный спирт – 1ст.л.

Приготовление:

• Маргарин или сливочное масло растереть с оливковым маслом, добавить желток и мед.
• Взависимости от типа кожи добавить сок лимона или витамин А.
• Камфорный спирт вводиться по каплям.
• Полученную смесь хранить в холодильнике.

Ромашковый крем. Подходит для всех типов кожи.

Ингредиенты:

• Настой ромашки – 1 ст.л. соцветий ромашки залить 100 мл кипяченной воды.
• Мед – 2 ч.л.
• Глицерин – 1ч.л.
• Сливочное масло- 50 гр.
• Растительное масло – 2–3 ч.л.
• Яичный желток – 2 шт.
• Камфорный спирт – 30 мл.

Приготовление:

• Добавьте в настой ромашки 1ч.л. глицерина и 2 ч.л. меда и осторожно перемешайте ингредиенты.
• Накройте крышкой и дайте настояться около часа, потом процедите через сито или марлю смесь.
• Поставьте на водяную баню кастрюльку с сливочным маслом,
• добавьте растительное масло и помешивая дождитесь пока сливочное масло растопиться.
• Затем снимите с плиты и добавьте в смесь яичные желтки, перемешайте ингредиенты
• и постепенно введите раствор ромашки, глицерина и меда.
• Добавьте камфорного спирта и продолжайте помешивать, пока смесь не остынет.
• Теперь можно переложить крем в стерильную стеклянную баночку.
• Крем хранится в холодильнике не более 2-ух недель.

Ромашковое масло. Для сухой кожи лица и шеи.

Ингредиенты:

• сухих соцветий ромашки −3 ст.л.
• оливковое масло – 200 гр

Приготовление:

• Цветки ромашки залейте оливковым маслом, накройте крышкой, поставьте в темное место и дайте настояться сорок дней.
• Отлейте небольшое количество масла в стерильный пузырек и используйте в качестве протираний сухой кожи.
• Приготовленное масло отлично сохраняет свойства в течении нескольких лет.

Лосьон из винограда (арбуза и дыни). Увлажняющий лосьон для всех типов кожи.

Ингредиенты:

• Сок винограда – 400 мл.