Уход за телом

Понедельник

Для здоровья:

- Разгрузка. Первый день недели сделайте разгрузочным после выходных. Откажитесь от сладкого, сделайте упор на растительную пищу, овощи и фрукты, выпейте 3 литра воды. Косметологи считают, что гладкая кожа - показатель нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

В ванной комнате:

- Умывание минералкой. Увлажняет и тонизирует. При жирной коже замените его на протирание кубиками минерального льда. Это активирует клеточный обмен веществ и стирает морщины с женских лиц.

- Домашний пилинг. Круговыми движениями нанесите маску из овсяных хлопьев (1 ст. ложка хлопьев и 3 ст. ложки кипятка) и через 15 минут смойте. За ней - питательный крем.

Иногда только маска для рук, сделанная по вечерам, даёт заметный эффект, если уделять коже внимание хотя бы в течение недели.

Если спа-процедуры для лица и тела кажутся нам сложными и заслуживающими посещения салона красоты, то спа для кожи рук кажется очень простым действом. Что такого уникального может сделать мастер спа-процедур? Многое я могу сделать дома сама, чтобы у меня была ухоженная кожа? Вот у меня ванночка, дорогой крем – зачем платить лишние деньги?

Я регулярно замечаю, что девушки, которые вышли замуж и родили ребенка, ухаживают за своей внешностью гораздо меньше обычного. А некоторые и вовсе отказываются от лаков для ногтей и укладок в пользу удобной гульки и отсутствия маникюра. Декрет = неухоженность например, моя подруга до замужества была очень ухоженной девушкой, знающей толк в моде. Со дня ее свадьбы прошло года 2. через 2 месяца она станет мамой. За это время она изменилась очень

Есть разные способы, как сделать брови темнее в домашних условиях. Для этого используется декоративная косметика, которая зрительно затемняет волоски, при этом сохраняется эффект натуральных бровей. Один из способов, как получить густые черные брови без краски – использовать косметический карандаш.

Правила, которым следуют обладательницы «полноценных» бровей

© Getty Images

Форма бровей сильно влияет на выражение лица, так что тщательный уход за бровями – не дань моде, а объяснимая необходимость. Тем, кого природа не наградила широкими, «кустистыми» бровями, рекомендуем следовать советам.

1

Не выщипывайте их!

Идеальная изнанка — это реально?

Едва научившись вышивать основные стежки, я задалась вопросом: что делать с изнанкой? Почему она у меня не получается ровной, красивой, как я видела на фотографиях других вышивальщиц… Оказывается, существует определённая техника, помогающая сохранить изнанку «идеальной».

Изучая эту тему, я пришла к выводу, что существует разделение понятий « идеальная изнанка » и « аккуратная изнанка «.

Идеальная изнанка — когда нет никаких ниточек-узелков-протяжек, и рисунок на изнанке представляет собой зеркальную копию лицевой стороны. Это крайне кропотливая работа.

Благодаря этой технике можно изменить образ при этом сохранить максимально органичный и живой цвет волос. Этому способствуют плавные переходы и использование множества оттенков. Как мы уже обсуждали ранее, мелирование щадит ваши волосы. При этой технике затрагивается максимум половина ваших локонов, а часто и того меньше. Волосы предварительно не требуют осветления. Краска наносится только по длине волос, не травмируя корни волос. И самое приятное, что обычное окрашивание приходится обновлять довольно часто минимум раз в месяц, а кому-то еще чаще, но это не касается мелирования, отросшие корни не портят общий вид, только вам решать, когда снова пойти в салон красоты.

Лифтинг - это процедура, которая помогает устранить морщины, сглаживает кожу лица и делает ее более гладкой и эластичной. Однако, чтобы получить максимальный эффект от лифтинга, необходимо следовать определенным правилам и использовать определенные методы. В этой статье мы рассмотрим, как увеличить эффективность лифтинга и сохранить здоровой цвет лица.

Использование подходящей косметики - один из основных факторов, влияющих на эффективность лифтинга. Важно использовать косметику, которая соответствует вашему типу кожи и возрасту. Также, следует использовать продукты, которые содержат активные ингредиенты, такие как коллаген, витамины и антиоксиданты.

Красивый благородный оттенок блонда - мечта многих девушек. Чтобы ее достичь, не нужно обладать особыми навыками. Достаточно иметь минимальную базу знаний о том, как обращаться с профессиональными красителями. Современный рынок предлагает множество средств, которые не влияют на волосы угнетающе и позволяют достичь белого цвета волос без желтизны.

Алиса

Получается, без консультации врача вообще нельзя подобрать уход? Должны же быть какие-то общие правила. Наши мамы как-то справлялись без косметологов, а у нас есть интернет.

Клиника "Отражение"

Правила ухода за кожей лица

Для полноценного, а главное, качественного ухода за кожей лица, стоит выбрать все самое необходимое и нужное для каждого типа кожных покровов по списку. Ухаживающий список, в общем, невелик и включает всего несколько пунктов для каждодневного ухода за лицом. Хотя на первый взгляд весь этот комплекс некоторым покажется многочисленным и трудным для реализации, сложного в нем нет ничего. Главное – наметить шаги, необходимые для кожи конкретной женщины и двигаться в заданном направлении целенаправленно и систематически.

Соблюдайте регулярность

Сегодня есть огромное количество средств для ухода за лицом. Какие из них обязательно должны быть в арсенале любой женщины, рассказывает врач-дерматокосметолог Лилия Дышлевая . Минимальный уход включает в себя всего четыре простых шага.

Каждой женщине стоит ухаживать за собой дважды в день на регулярной основе. Утром необходимо очищать кожу при помощи специальных средств, к которым относятся всевозможные гели, пенки и мицеллярная вода. Второй этап — использование тоника или салфеток с кислотами. Сейчас на рынке представлен огромнейший арсенал подобных средств.